Fußball ist ein Sport mit hoher Schlagkraft, der seinen Körper belasten kann. Sprinten, plötzliche Starts und Stopps sowie direkte Kollisionen können zu Verletzungen der Knie führen. Geplatzte Knochen im Knie resultieren oft aus einer vorherigen Verletzung, bei der Knochen- oder Knorpelstücke abplatzen. Dieser Zustand ist als Osteochondrosis dissecans bekannt und sollte von einem Arzt behandelt werden, um die richtige Heilung zu fördern. Ein gebrochener Knochen im Knie kann Wochen oder Monate dauern, um zu heilen, nach Cedars Sinai Orthopaedic Center.
Osteochondritis Dissecans
Osteochondrosis dissecans tritt am häufigsten bei jungen Männern auf, insbesondere bei solchen, die nach Angaben der Mayo-Klinik vorzeitige Gelenkverletzungen erlitten haben. Wenn Knochenstücke oder Knorpelsplitter vom Knie abbrechen, kann das Fragment zwischen den beweglichen Teilen des Kniegelenks eingeklemmt werden. Dies kann zu Schmerzen führen, insbesondere beim Sport und beim Sterneklettern. Wenn Sie Osteochondrosis dissecans haben, können Sie auch Gelenkverriegelung oder Knacken bemerken, wenn Sie sich bewegen. Ihr Kniegelenk kann sich schwach anfühlen, einen eingeschränkten Bewegungsumfang haben oder geschwollen und empfindlich erscheinen. Einige Personen mit dieser Krankheit können nie Symptome auftreten.
Diagnose
Wenn Sie anhaltende Knieschmerzen haben, suchen Sie einen Arzt auf und unterbrechen Sie den Fußball, bis er etwas anderes sagt. Der Arzt führt eine körperliche Untersuchung durch und überprüft Ihre medizinische Vorgeschichte. Ihr Arzt könnte Röntgenaufnahmen machen, um andere Erkrankungen auszuschließen. Weitere Bildgebungsstudien, wie CT-Scans oder MRTs, können eine detailliertere Ansicht Ihres Kniegelenks ermöglichen, damit Ihr Arzt feststellen kann, wo ausgebrochener Knochen vorhanden ist und was er tun muss, um Ihren Zustand zu behandeln.
Behandlung
Das Ziel der Behandlung von Osteochondrosis dissecans ist es, die normale Funktion Ihres Knies wiederherzustellen und Schmerzen zu lindern. Docs versuchen im Allgemeinen konservative Maßnahmen zuerst, um Ihre Schmerzen zu lindern. Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, schwere körperliche Aktivitäten wie Fußball und die Teilnahme an Übungen mit geringer Belastung wie Schwimmen oder die Verwendung eines Crosstrainers zu vermeiden. Möglicherweise müssen Sie auch Krücken verwenden, damit Ihr Knie ruhen kann. Physikalische Therapie kann helfen, Stärke und Bewegungsumfang in Ihrem Kniegelenk zu erhöhen. Wenn die konservative Behandlung fehlschlägt, kann eine Operation erforderlich sein, um Knochenspäne zu entfernen.
Wiederherstellungszeit
Die Erholungszeit für die Behandlung von Osteochondrosis dissecans hängt weitgehend von der Art der verwendeten Behandlung ab. Cedars Sinai Orthopaedic Center weist darauf hin, dass Wettkampfsport und körperliche Aktivitäten für sechs bis acht Wochen vermieden werden sollten. Während dieser Zeit können eine Knieorthese oder Krücken verwendet werden. Wenn nach drei bis sechs Monaten konservativer Behandlung Ihr Arzt eine Operation empfehlen kann. Die Operation kann durch vollständiges Öffnen des Knies oder durch arthroskopische Operationen durchgeführt werden. Die Erholungszeit für arthroskopische Operationen ist tendenziell kürzer als die einer Knieoperation. Nur Ihr Arzt kann Ihnen eine genaue Rekonvaleszenzzeit von der Operation geben, abhängig von der Schwere Ihrer Erkrankung und davon, wie gut Ihr Körper mit der Operation und Rehabilitation umgeht.
Zurück zum Fußball
Ihre Rückkehr zum Fußball hängt weitgehend von Ihrem Schmerzniveau sowie von der Art der Behandlung ab, die Sie erhalten haben. Letztendlich treffen Sie und Ihr Arzt die Entscheidung. Du solltest nicht zum Fußball zurückkehren, bis du wieder Kraft in deinem Knie hast und rennen und springen kannst, ohne zu hinken. Ihr Knie sollte nicht geschwollen oder empfindlich sein. Du solltest in der Lage sein, ohne Schmerzen zu springen, auf dem Fußballplatz hin und her zu schneiden und Achter zu laufen, ohne Schmerzen zu haben.
