Eine Massage für Ihren Mann kann ihn entspannen und Sie näher zusammen bringen, aber erwarten Sie nicht die gleichen Tricks, die arbeiten, um eine Frau zu entspannen, die für einen Mann arbeitet. Während Frauen sich auf Kerzen, Düfte und Öle verlassen, können dieselben Dinge Ihren Mann unbehaglich und unbehaglich fühlen lassen. Anstatt zu versuchen, ihn Ihrer Vorstellung von einer großartigen Massage anzupassen, sollten Sie seinen Geschmack berücksichtigen, während Sie eine Umgebung der Entspannung einrichten und sich auf die Bereiche des Körpers konzentrieren, in denen Männer Stress haben.
Stellen Sie die Stimmung ein
Anstatt sich auf die Meeresklänge und Kerzen zu verlassen, die Sie zur Entspannung nutzen könnten, sollten Sie die Dinge in Betracht ziehen, die Ihren Mann entspannen. Vielleicht ist das Abblenden der Lichter eine bessere Alternative zu Kerzen. Ein Ballspiel im Radio mag für ihn genauso entspannend sein wie Klaviermusik für Sie. Fragen Sie ihn vorher, was er in der Gegend, wo Sie die Massage geben möchten, haben möchte. Wenn Sie keinen Massagetisch haben, kann ein Bett mit Kissen ebenso effektiv und möglicherweise sogar entspannender sein aufgrund seiner Vertrautheit.
Vermische das Öl
Ätherische Öle, gemischt mit einem Trägeröl wie süße Mandel, können Ihrem Mann helfen, sich zu entspannen und sich verjüngt oder glücklich zu fühlen, abhängig von der Art der Öle, die Sie verwenden. Wählen Sie ätherische Öle wie Sandelholz zur Entspannung und niedrigeren Stress, Neroli zur Förderung der Freude über Depressionen und Davana für reduzierte Angst. Vermeiden Sie blumige Düfte. Wählen Sie Ihr Öl und mischen Sie zwei oder drei Tropfen mit einem Esslöffel Trägeröl.
Beginne an der Spitze
Eine Kopfmassage ist ein idealer Weg, um die Massage Ihres Mannes zu beginnen. Der Stress durch Arbeit, Pendelverkehr und Familienleben kann dazu führen, dass er sich müde und anfällig für Kopfschmerzen fühlt. Beginnen Sie damit, Ihre Finger durch die Kopfhaut zu streichen und achten Sie darauf, nicht zu fest zu drücken. Als nächstes strecken Sie Ihre Finger auf der Rückseite seiner Kopfhaut und bewegen Sie Ihre Fingerspitzen in kreisenden Bewegungen um die Schläfen, um Druck zu entlasten.
Entspanne den Rücken
Tackle die große Oberfläche des Mannes nach der Kopfmassage. Wenn er in einem physischen Handel arbeitet, wo er ständig seinen Körper als Werkzeug benutzt, besteht die Möglichkeit, dass sein Rücken sein wichtigstes Unterstützungssystem ist und am Ende des Tages wahrscheinlich müde und wund ist. Erwärme etwas Öl zwischen deinen Händen, indem du sie aneinander reibst, und dann reibe deine Hände in kreisenden Bewegungen über seinen nackten Rücken. Kneten Sie die Haut mit den Fäusten, fragen Sie, ob er mehr oder weniger Druck haben will, und konzentrieren Sie sich auf den Nacken- und Schulterbereich. Verwenden Sie die Basis Ihrer Hand für festen Druck. Nehmen Sie sich Zeit und verbringen Sie mindestens 5 bis 10 Minuten in jedem Bereich seines Körpers.
Ende mit den Füßen
Die Füße können der letzte Halt bei der Massage Ihres Mannes sein. Seine Füße schlagen jeden Tag, besonders wenn er einen Job macht, bei dem er auf den Beinen ist oder falsches Schuhwerk trägt. Eine gute Fußmassage kann viel dazu beitragen, ihn zu entspannen. Beginnen Sie damit, etwas Öl zwischen Ihren Händen zu erwärmen und dann eine Handfläche auf die Fußsohle zu legen, damit er die Wärme Ihres Körpers spüren kann. Schieben Sie Ihre Hände den Fuß hoch. Es ist eine gute Idee, zwischen jeder Zehe separat zu kneten und sie ein wenig zu ziehen, um jegliche Spannung in den Zehen zu lösen. Beenden Sie die Massage, indem Sie den Fersenbereich kneten.
