PCOS ist eine schwierige Erkrankung, von der Millionen von Frauen in den USA betroffen sind. Abgesehen von der oft herzzerreißenden Nebenwirkung der Unfruchtbarkeit, kämpfen viele Frauen mit PCOS mit Gewichtskontrolle. Dieser Kampf wird oft auf Insulinresistenz oder Glukoseintoleranz zurückgeführt. Viele Forscher und Ärzte suchen immer noch nach den besten Möglichkeiten, dieses Syndrom und die damit verbundenen Symptome zu behandeln. Bis heute gibt es keinen Standardbehandlungsplan für PCOS, und erst im Jahr 2003 wurden sogar die Kriterien für die Diagnose festgelegt. Solche vagen Behandlungsstandards haben zu einer Fülle von unwissenschaftlichen Informationen und Empfehlungen zur Behandlung dieses Zustands geführt.
Insulinresistenz
Laut einem Artikel aus dem Oktober 1998 in "Molecular & Cellular Endcrinology" ist eine "einzigartige" Insulinresistenz größtenteils für die Gewichtsmanagementprobleme von Frauen verantwortlich, die an PCOS leiden. Dieses Symptom wird bei PCOS-Patienten als "einzigartig" bezeichnet, da es sich um ein inkonsistentes Symptom handelt, das nur etwa 40 Prozent der Frauen mit PCOS betrifft. Diese Inkonsistenz erschwert es Ärzten und Forschern, geeignete Medikamente und Behandlungen zu verschreiben.
Fasten für PCOS
Das Fehlen von Standardbehandlungsmöglichkeiten lässt viel Raum für Spekulationen. Es gibt eine Menge Literatur auf Websites, in Büchern und Zeitschriften, die das Fasten als eine würdige Taktik für das Gewichtsmanagement bei PCOS-Patienten empfehlen. Viele Quellen empfehlen Wasser Fasten oder Saft Fasten und sogar Einläufe und Koliken. Diese Quellen beziehen sich hauptsächlich auf einen ganzheitlichen Standpunkt und werden nicht durch wissenschaftliche Forschung unterstützt. Laut der Dezember-Ausgabe 1998 des "American Journal of Obstetrics and Gynecology" haben Studien gezeigt, dass Gewichtsmanagement für PCOS am besten durch gesunde Lebensstilmodifikationen und pharmazeutische Behandlungen behandelt werden kann.
Auswirkungen des Fastens
Während Fasten von einigen als eine der besten Möglichkeiten zur Entgiftung des Körpers gefördert werden kann, ist es sicherlich kein gesunder Schritt in Richtung Gewichtskontrolle. Fasten beeinflusst signifikant die Stoffwechselfunktionen eines gesunden Individuums, was zu einem trägen Stoffwechsel und einem Blutzuckerabfall führt. Frauen mit PCOS haben bereits mit einem langsameren Stoffwechsel und Glukoseintoleranz zu kämpfen. Daher würde das Fasten Gewichtsmanagementprobleme verstärken und zu einer übermäßigen Fettspeicherung führen, wenn das schnelle Ende eintritt, ähnlich wie bei der "Jo-Jo" Diät.
Gesundes Gewichtsmanagement für PCOS
Patienten mit PCOS sollten eng mit ihren Ärzten zusammenarbeiten, um einen gesunden Diät- und Bewegungsplan zusammen mit der Verwendung sorgfältig ausgewählter Medikamente und pharmazeutischer Behandlungen zur Behandlung der verschiedenen mit PCOS verbundenen Symptome zu erstellen. Im Allgemeinen kann eine sorgfältig portionierte Diät mit wenig verarbeiteten Lebensmitteln und viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Fleisch bei der Gewichtskontrolle helfen. Ein konsistentes Essverhalten während des Tages kann sich auch auf die Blutzuckerwerte und das Gewicht auswirken.
