Sport und Fitness

Wie man aufhört, den Golfball auf die Zehe des Clubface zu schlagen

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Es gibt keinen Klang im Golf, der genauso befriedigend ist wie der feste Schlag des Balls, der vollständig gegen die Schlagfläche gedrückt wird. Leider wirst du dieses Geräusch nicht hören, wenn du von der Zehe des Clubs kommst. Schlimmer noch, du verlierst auch Kraft und Genauigkeit. Wenn Sie dazu neigen, den Ball vom Zeh zu schlagen, können Sie lernen, wie Sie mit Tipps und Übungen von professionellen Lehrern den besten Platz Ihres Clubs finden.

Die guten Nachrichten

Der Golflehrer Chuck Quinton weist darauf hin, dass der Zehenkontakt ein Zeichen dafür sein kann, dass du mit deinem Schwung einige Dinge richtig machst. Wenn du deinen Körper beim Abschwung drehst, sind deine Schultern beim Aufprall ein wenig offen, was bedeutet, dass der Griff des Schlägers etwas weiter vom Ball entfernt ist als bei der Adresse. Quinton sagt, dass gute Spieler zwei Kompensationen entwickeln, um das zu korrigieren. Zum Beispiel vergrößerte Ben Hogan seinen Rückenwinkel beim Abschwung und kippte ein wenig mehr vom Ziel weg als bei der Adresse. Vijay Singh richtete den Ball einfach näher an die Ferse des Schlägers, um die Zugbewegung zu ermöglichen.

Holen Sie sich etwas näher

Sie können den Ball von der Zehe schlagen, weil Sie einen steilen Abschwungweg haben, der bewirkt, dass der Schlägerkopf den Ball schneidet. Anstatt den Schwung zu ändern, bietet Trainer Jeff Ritter eine einfache Lösung: Stehen Sie dem Ball etwas näher. Halten Sie den Schläger in Ihrer rechten Hand, legen Sie ihn hinter den Ball und treten Sie mit Ihrem rechten Fuß ein, so dass Ihre Zehen in einer Linie mit dem Ball sind. Lassen Sie den Griff Ihren rechten Oberschenkel berühren. Positionieren Sie nun Ihren linken Fuß und treten Sie mit der rechten nach hinten, bis Ihre Füße breit genug für einen vollen Schwung sind. Du bist dem Ball viel näher als deine vorherige Aufstellung, und du wirst eine bessere Chance haben, die Mitte der Schlagfläche zu treffen.

Zwei Tees, keine Zehen mehr

Laut Swing-Coach Jim McLean, wenn Sie dieses Problem haben, ziehen Sie wahrscheinlich Ihre Arme in Richtung Ihres Körpers auf dem Abschwung. Du solltest die Arme und den Schläger zum Ball hin ausstrecken. Er empfiehlt eine Übung, bei der Sie zwei Abschläge über einen Schlägerkopf aufstellen. Er möchte, dass du dich neben dem Tee niederlegst, der dir am nächsten ist, aber am anderen schwingst. Dieser Bohrer wird dir helfen, auf einem flacheren Abschwung zu schwingen und deine Arme zu verlängern, wenn du in den Ball schwingst, sagt er. Sie sollten anfangen, den Kontakt in der Mitte der Schlagfläche zu sehen.

Nimm die Spannung raus

PGA-Profi Marc Solomon glaubt, dass Spannung den meisten chronischen Zehenkontakt verursacht. Wenn deine Hände und Arme eng sind, sagt Solomon, dass du sie beim Abschwung eher zu deinem Körper ziehst. Die Zehe wird der einzige Teil des Clubs sein, der den Ball berührt, wenn das passiert. Solomon glaubt, dass die Ursache der Spannung psychologischer Natur ist. Du hast Angst, schlechte Schläge zu treffen. Er schlägt vor, Bälle zu schlagen, bevor du spielst, also wirst du eine gute Idee haben, wo deine Schüsse an diesem Tag gehen. Es gibt Ihnen ein gewisses Maß an Selbstvertrauen und verringert Spannungen, die Sie verspüren können.

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