Körpergeruch wird teilweise durch Bakterienwachstum verursacht. Wenn Sie sich überhitzen, produziert Ihr Körper Schweiß aus Drüsen, die apokrinen Drüsen genannt werden. Schweiß, der nicht innerhalb weniger Stunden weggespült wird, kann nach dem "The Green Pharmacy Herbal Handbook" Bakterien wachsen lassen. Die Bakterien beginnen zu riechen, und Sie haben Körpergeruch. Herkömmliche Deodorants und Antitranspirantien können Körpergeruch bekämpfen und verhindern. Kräuter, die antibakterielle Eigenschaften haben, können auch Körpergeruch eliminieren, indem sie Bakterienwachstum verhindern. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie ein pflanzliches Präparat einnehmen, da nicht jedes Kraut für jeden sicher ist.
Rosmarin
Rosmarin ist ein Kraut in der italienischen Küche, kann aber auch verwendet werden, um eine Vielzahl von Beschwerden zu heilen, nach der University of Maryland Medical Center. Das Kraut wird traditionell verwendet, um Verdauungsstörungen zu lindern und die Häufigkeit von Muskel- und Gelenkschmerzen aufgrund seiner antioxidativen Komponenten zu reduzieren. UMMC berichtet, dass Rosmarin Beweise gezeigt hat, dass es Bakterien und Pilze in Labortests zerstören kann. Die Geruchsbekämpfungseigenschaften von Rosmarin sind höchstwahrscheinlich stärker, wenn sie topisch verwendet werden. Nachdem Sie von Ihrem Arzt "grünes Licht" erhalten haben, können Sie Ihrem Bad Rosmarinwasser hinzufügen, um unangenehme Gerüche zu vermeiden und zu bekämpfen. Etwa 1/2 Tasse getrocknete Rosmarinblätter in 4 Tassen Leitungswasser geben und in das Bad geben.
Oregano
Oregano ist ein weiteres mediterranes Kochkraut, das laut CAMonline, einem Service des Nationalen Zentrums für Komplementäre und Alternative Medizin, als Arzneimittel verwendet werden kann. Die Voruntersuchungen von CAMonline zeigen, dass das Kraut antimykotische und antibakterielle Eigenschaften haben kann, was eine ideale natürliche Behandlung für Körpergeruch wäre. Wie bei Rosmarin kann eine starke Flüssigkeit von Oregano zu Ihrem Badewasser hinzugefügt werden, um die Schärfe Ihrer Schweißdrüsen zu beseitigen. Oregano hat das Potenzial, mit blutverdünnenden Medikamenten zu interagieren und kann dazu führen, dass Ihr Blutzuckerspiegel schwankt; Lass Vorsicht walten.
Backkräuter
Zimt, Ingwer, Nelken und Muskat sind Gewürze, die Sie vielleicht in der Küche gewohnt sind, aber unter der Aufsicht Ihres Arztes können Sie vielleicht auch Körpergeruch mit diesen Backkräutern abhalten. "Das Green Pharmacy Herbal Handbook" erklärt, dass alle diese pulverisierten Kräuter Substanzen enthalten, die antibakteriell wirken und die Entwicklung geruchsverursachender Bakterien verlangsamen könnten. Mischen Sie eine kleine Menge eines dieser Kräuter mit Backpulver, Maisstärke oder Babypuder und auf Ihre Achseln.
Essentielle Öle
Ätherische Öle, die aus Kräutern wie Lavendel, Salbei, Oregano oder Rosmarin gewonnen werden, können Körpergeruch eliminieren, wenn sie sparsam auf Ihre Achselhöhlen oder Ihre Pulspunkte aufgetragen werden. Die antibakterielle Wirkung der Kräuter sowie das angenehme Aroma können der Bakterienbildung entgegenwirken. Ätherische Öle können sehr flüchtig sein, was bedeutet, dass sie Ihre Haut reizen können. Verdünnen die Kräuteröle mit pflanzlichen Ölen macht sie weniger irritierend, ohne ihre Wirksamkeit zu beeinträchtigen. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, bevor Sie ätherische Öle als natürliches Deodorant verwenden, um sicher zu sein, dass jedes einzelne Kraut für bereits bestehende Krankheiten sicher ist.
