Sie wissen oft nicht, was Sie erwartet, wenn Sie Ihren Zeh in einen neuen Pool tauchen. Es kann sich wie Eiswasser, Badewasser und irgendwo dazwischen anfühlen. Konkurrierende Pools haben dagegen strenge Regeln bezüglich ihrer Temperatur. Die FINA oder die Fédération Internationale de Natation, der internationale Dachverband für Schwimmsport, bestimmt die genaue Temperatur für Schwimmen, Tauchen, Wasserball und Synchronschwimmen. Das amerikanische Rote Kreuz hat neben der FINA Empfehlungen für die Pooltemperatur, die als Richtschnur für Fitness- und Freizeitschwimmen sowie für die Wassertherapie dienen können.
FINA und Schwimmen
Die FINA, oder in Englisch, die International Swimming Federation, wurde 1908 gegründet und vertritt derzeit 202 nationale Verbände. Die FINA vertritt das Internationale Olympische Komitee und ist der Weltverband für Wassersport. Sie legt die Regeln für Schwimmen, Tauchen, Wasserball, Synchronschwimmen und Freiwasserschwimmen fest. Die FINA hat ihren Sitz in Lausanne, Schweiz.
FINA Regeln für die Wassertemperatur
Für Schwimmwettkämpfe sowohl im Standardwettbewerb als auch bei Olympischen Spielen verlangt die FINA eine Wassertemperatur zwischen 25 und 28 ° C oder zwischen 77 und 82 ° F. Für Wasserball sowohl im Standardwettbewerb als auch bei den Olympischen Spielen gibt die FINA 26 Grad C oder 79 vor Grad F, plus oder minus ein Grad. Für das Synchronschwimmen im Standardwettbewerb und in den Olympischen Spielen beträgt die FINA-Regulierungstemperatur 27 ° C oder 81 ° F plus oder minus 1 Grad. Schließlich, für das Tauchen im Standardwettbewerb und den Olympischen Spielen, ist die FINA Regulierung Temperatur nicht weniger als 26 Grad C oder 79 Grad F.
Amerikanisches Rotes Kreuz und Schwimmen
Das Amerikanische Rote Kreuz, auch als ARC und Rotes Kreuz bekannt, ist Mitglied der Internationalen Föderation der Rotkreuz- und Rothalbmondgesellschaften. Das Amerikanische Rote Kreuz wurde 1881 gegründet und ist eine humanitäre Organisation. Es bietet eine Reihe von Dienstleistungen in den USA, einschließlich Richtlinien und Empfehlungen zur Sicherheit. Dazu gehören empfohlene Wassertemperaturen für Fitness- und Freizeitschwimmen sowie für die Wassertherapie. Das amerikanische Rote Kreuz hat seinen Hauptsitz in Washington, D.C.
American Red Cross Regeln für die Wassertemperatur
Für das Fitnessschwimmen - zum Beispiel Schwimmrunden - empfiehlt das Rote Kreuz 78 Grad F. Zum Freizeitschwimmen, also einfach nur zum Spaß im Pool, empfiehlt das Rote Kreuz 81 Grad F. Für die Wassertherapie oder Übungen, die im Wasser durchgeführt werden sollen, empfiehlt das Rote Kreuz 86 Grad F. Das Rote Kreuz stellt fest, dass die Wassertemperaturen in den Schwimmbädern weitgehend von Ihren individuellen Bedürfnissen und Präferenzen bestimmt werden.
