Ihr Knieknorpel besteht aus zwei separaten Keilen, Menisken genannt. Jeder Meniskus dient als Polster für Ihr Kniegelenk, und Tränen in einem Meniskus können erhebliche Schmerzen verursachen und Ihre allgemeine Stabilität des Knies verringern. Schmerzen durch Knorpelknorpel bleiben in der Regel im Bereich des Knies lokalisiert, obwohl Instabilität in Ihrem Knie möglicherweise Schmerzen in Ihrem Knöchel auslösen kann.
Knie Knorpel Tränen
Knie Knorpel Tränen treten oft bei sportlichen Aktivitäten, die Kniebeugen und Verdrehen des Knies erfordern, nach der American Academy of Orthopaedic Surgeons, AAOS. Sie können auch Ihren Knorpel als Folge eines direkten physischen Traumas verletzen. Wenn Sie älter sind, können Sie auch Tränen als Folge von degenerativen Prozessen erleben, die dazu führen, dass Ihr Knorpel im Laufe der Zeit dünner und schwächer wird. Wenn Sie Kniescheiben geschwächt haben, können auch alltägliche Aktivitäten oder unangenehme Bewegungen eine Träne auslösen.
Häufige Symptome
Die School of Medicine der University of Washington listet häufige Symptome eines Meniskusrisses auf, darunter lokalisierte Schmerzen und Schwellungen sowie ein Blockieren oder Festhalten von Gewebe, das Ihr Knie in einer gebeugten Position immobilisieren kann. Der Schmerz einer Träne tritt typischerweise weg von Ihrer Kniescheibe auf der lateralen oder medialen oder äußeren und inneren Oberfläche Ihres Knies auf. Schwellungen treten möglicherweise erst einen Tag nach der Verletzung auf und treten oft nicht in dem Bereich auf, in dem Sie Schmerzen haben. Flüssigkeitsansammlungen aus einem Knorpelriss können auch eine leicht gebeugte Haltung des Knies fördern. Wenn dies der Fall ist, können Sie eine anormale Kniesehne oder eine Form der Gelenksteife, die als Kontraktur bezeichnet wird, entwickeln.
Zusätzliche mögliche Symptome
Die AAOS und die Mayo Clinic listet zusätzliche potenzielle Symptome eines Kniescheibenrisses auf, die ein Knacken in Ihrem Knie, Schmerzen in Ihrem Knie beim Gehen und eine Instabilität beinhalten, die Ihr Knie nachgeben lässt, wenn Sie Gewicht darauf legen. In den meisten Fällen können Personen mit Meniskusrissen laufen, und gut trainierte Athleten können sogar körperlich aktiv werden, wenn eine Träne vorliegt.
Schienbeinschmerzen
Wenn Sie Schmerzen in den vorderen Bereichen Ihrer Tibia oder Schienbeine haben, können Sie eine Erkrankung namens Shin-Schienen haben, berichtet die Mayo Clinic. Diese Verletzung tritt häufig auf, wenn Aktivitäten wie Laufen oder Joggen mehr Stress erzeugen, als Ihre Tibien und ihr assoziiertes Gewebe sicher tolerieren können. Neben den Schmerzen können Schienbeinschmerzen auch eine Schwellung auslösen. Anfangs können die Symptome Ihrer Schienbeinschiene abklingen, wenn Sie Ihre körperlichen Aktivitäten beenden. Ohne Behandlung wird Ihr Schmerz jedoch möglicherweise konstant bleiben.
Knöchelschmerzen
Medline Plus der US National Library of Medicine listet mögliche Ursachen von Knöchelschmerzen auf, darunter Bänderverletzungen, die als Verstauchungen und Schäden an Knöchelknorpel, Sehnen oder Blutgefäßen bezeichnet werden. In einigen Fällen können Probleme, die in Ihrem Knie beginnen, auch das Auftreten von Knöchelschmerzen fördern. Durch logische Erweiterung könnte die Instabilität des Knorpelknorpels die Ursache für diese Art von Schmerzen sein. Konsultieren Sie Ihren Arzt für Informationen über die richtige Diagnose und Behandlung von Knie- Knorpelrissen, Schienbein- und Knöchelschmerzen.
