Die Skoliose ist ein physischer Defekt in der Wirbelsäule, der dazu führt, dass sie sich von einer Seite zur anderen krümmt, so dass sie aussieht, als ob sie eine S- oder C-Form statt einer geraden Linie bildet, wenn eine Person von hinten betrachtet wird. In schweren Fällen muss die Skoliose mit einer Operation behandelt werden. In leichteren Fällen kann jedoch eine physikalische Therapie von Ihrem Arzt verschrieben werden. Eine Art von Physiotherapie, die nicht oft verwendet wird, aber leicht positive Wirkungen haben kann, ist die Inversionstherapie.
Schmerzlinderung
Stretching ist eine häufige Übung auf einem Inversionstisch und kann vorübergehende Schmerzlinderung für Menschen mit Skoliose bieten. Während Sie auf dem Tisch liegen, werden die Auswirkungen der Schwerkraft auf Ihre Wirbelsäule umgekehrt und Ihr Körper wird länglich. Es wird angenommen, dass wiederholtes Eindringen in einen invertierten Zustand frisches Blut durch Ihre Muskeln und Flüssigkeit in Ihre Bandscheiben drängt. Es wird angenommen, dass dies eine vorübergehende Schmerzlinderung in den Stunden nach der Inversionstherapie bewirkt, aber wahrscheinlich keine dauerhafte Wirkung hat.
Haltungskorrektur
Einige glauben, dass Inversionstherapie bei der Korrektur der Körperhaltung hilft, was bei Skoliose von Vorteil sein kann. Laut der Website der Sports Injury Clinic hilft eine erhöhte Durchblutung der Muskeln, Rückenkrämpfe zu reduzieren. Die Reduktion dieser Krämpfe kann bei der Neuausrichtung der Wirbelsäule helfen und so die Haltung ohne schmerzhafte Zahnspange verbessern. Es gibt jedoch nicht viel wissenschaftliche Forschung, um die Gültigkeit der Annahme zu untermauern, dass eine regelmäßige Inversionstherapie Ihrer Haltung helfen wird.
Abdominale Stärkung
Der Rectus Abdominis ist der unterteilte Muskel, der deinen Bauch bedeckt und das bildet, was allgemein als Six-Pack bekannt ist. Dieser Muskel ist teilweise für die Vorwärtsbewegung der Wirbelsäule verantwortlich. Inversionstabellen können verwendet werden, um Sit-ups und Crunches durchzuführen, die Ihren Rectus Abdominis stärken. Dies wiederum wird Ihnen helfen, gerader zu sitzen und zu stehen, ohne zu ermüden. Je größer die Inversion, die Sie unternehmen, desto mehr Muskeln werden in Ihrem Bauch trainiert.
Potenzial
Leider ist die Skoliose eine komplexe Erkrankung, die von vielen unbekannten Faktoren auf Patientenbasis beeinflusst wird. Nach Angaben der National Scoliosis Foundation werden 85 Prozent der Skoliose-Fälle als idiopathisch eingestuft, so dass die Ursachen weitgehend unbekannt sind. Die Erforschung der Inversionstherapie und der Wirbelsäulentraktion zur Behandlung von Skoliosen ist begrenzt. Diese Art der Therapie kann den Patienten vorübergehend Erleichterung bringen, sollte jedoch nur als Teil eines breiteren Behandlungsplans verwendet werden, der von Ihrem Arzt entwickelt wurde.
