Gesundheit

Aggressives Verhalten Vs. Durchsetzungsvermögen

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Selbstbewusste Menschen haben die Fähigkeit erworben, ihre Meinung gegenüber anderen respektvoll zu äußern, während diejenigen, die aggressiv sind, andere angreifen und ihre Meinung anderen gegenüber aufzwingen, heißt es in dem in den Mountain State Centres veröffentlichten Artikel "Durchsetzungsfähig gegen unwilliges und aggressives Verhalten" für unabhängiges Leben. Durchsetzungsfähige Menschen haben eine bessere Chance, den Respekt der Menschen um sich herum zu gewinnen, da sie in der Lage sind, für sich selbst einzustehen, während sie die Bedürfnisse und Ansichten anderer berücksichtigen, so der Artikel "Psychology Today", "Wie man selbstsicher, nicht aggressiv ist. " Aggressive Menschen können einschüchternd sein; andere können anfangen, sie zu vermeiden.

Jeder ist in Ordnung

Durchsetzungsfähiges Verhalten ermöglicht es jedem, sich wohl und sicher zu fühlen, während aggressive Menschen dazu tendieren, die Kontrolle zu erlangen und sich durchzusetzen, auch wenn dies bedeutet, andere zu verletzen. Zum Beispiel, wenn Sie mit einem Mitarbeiter über ein Projekt, an dem Sie gemeinsam arbeiten, nicht einverstanden waren, wird es Ihnen beiden erlauben, sich gegenseitig zu verletzen und Ihr Ziel zu erreichen, ohne sich gegenseitig zu entfremden, so Mountain State Center for Independent Leben. Selbst wenn das Ergebnis nicht zu Ihren Gunsten ist, werden Sie sich als Person respektiert und geschätzt fühlen, weil Ihr Mitarbeiter Ihre Gedanken und Gefühle bezüglich des Problems gehört hat und umgekehrt, bevor Sie gemeinsam eine Entscheidung getroffen haben.

Leute sind versiert

Es ist ein großer Unterschied zwischen sich selbst oder aggressiv zu sein, wenn man sich der Reaktionen der Menschen in der Umgebung bewusst ist, so Lynn Taylor in einem Artikel von "Psychology Today". Menschen, die selbstbewusst sind, strahlen Vertrauen und Selbstsicherheit aus; Sie machen Blickkontakt mit denen, mit denen sie sprechen und reagieren nicht negativ oder explosiv. Aggressive Menschen sind oft kraftvoll, verstimmt mit anderen und scheinen eine Tunnel Vision zu haben mit dem Fokus auf was ihr gewünschtes Ergebnis sein sollte, laut The College of New Jersey.

Das Aussehen

Aggressive Menschen können wütend oder irritiert auf andere blicken, während selbstbewusste Menschen in der Regel entspannt und offen sind, selbst wenn sie mit einer stressigen Situation konfrontiert sind, so Mountain State Center for Independent Living. Aggressive Menschen können mit lauter Stimme sprechen, andere stören oder das Gespräch auf andere Weise dominieren. Ihre Äußerungen mögen die Leute abschrecken, indem sie sie einschüchtern. Zum Beispiel kann ein Ehemann seine Frau während einer Auseinandersetzung anschreien und anblinken. Anstatt sich mit dem zugrunde liegenden Problem zu befassen, konzentriert sich seine Frau jetzt darauf, wie sie von ihm wegkommt. Durchsetzungsfähige Personen sprechen eher in einem ruhigen, konversationellen Ton und verwenden Ausdrücke, die zu dem passen, was sie sagen. Während einer Meinungsverschiedenheit wird ein Paar beide in der Lage sein, das vorliegende Problem zu diskutieren, Problemlösungsoptionen zu diskutieren und zu einer Einigung oder einem Kompromiss zu kommen, mit dem beide zusammen leben können.

Im Spiel bleiben

Sobald jemand als aggressive Person bezeichnet wird, kann es schwierig sein, sich zu ändern. Aggressive Menschen scheinen oft befangen zu sein und stellen hohe Erwartungen an andere, so Psychology Today. Wenn diese Erwartungen nicht erfüllt werden, kann die aggressive Person einen Ausbruch oder eine Explosion haben. Zu lernen, andere zu führen, indem man sanft die Zügel in die Hand nimmt und anderen erlaubt, offen zu sprechen und zu handeln, wird der durchsetzungsfähigen Person helfen, den Respekt anderer zu gewinnen. Dies ist eine nützliche und notwendige Fähigkeit für alle Bereiche des Lebens.

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