Gewichtsmanagement

Hilft Epsom Salze Ihnen, Gewicht zu verlieren?

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Bittersalz ist ein natürlich vorkommendes Mineral, das in Kristallform vorliegt. Es wird in vielen Schönheitsprodukten verwendet, hauptsächlich als Hautpeeling. Es kann auch helfen, den Magnesiumspiegel des Körpers zu erhöhen. Es gibt keine Hinweise darauf, dass Bittersalz für die Gewichtsabnahme von Vorteil ist.

Bedeutung

Bittersalz, Magnesiumsulfat, ist ein reines Mineral Kristall, das in Kalksteinhöhlen gefunden wird. Laut dem Epsom Salt Council war eine der ersten Entdeckungen dieses Minerals im England des 16. Jahrhunderts in einer Stadt namens Epsom, von der sein Name abgeleitet ist. Obwohl sein Aussehen ähnlich wie Kochsalz, Natriumchlorid ist, ist es völlig anders.

Funktionen

Der Epsom Salt Council erklärt, dass Bittersalz in einer Reihe von Möglichkeiten verwendet werden kann. Gelöst in warmem Wasser, macht es eine gute Pflege für das Haar oder die Haut. In einer Badewanne kann es helfen, den Blutdruck zu senken, die Stimmung zu heben, Stress abzubauen und Reizbarkeit zu lindern. Magnesium wird auch durch die Haut absorbiert, so dass es den Magnesiumspiegel Ihres Körpers steigern kann.

Eigenschaften

Laut Alive gibt Ihnen das Hinzufügen von Bittersalz zu Ihrem Bad eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, einschließlich helfen, Ihre Muskeln zu entspannen und Spannungen zu lindern, beruhigen die Haut und fördern die Heilung von Prellungen oder Läsionen. Durch die Zugabe von ätherischen Ölen wie Neroli, Lavendel oder Kamille können Sie das beruhigende Erlebnis genießen und sich wieder belebt fühlen.

Überlegungen

Laut Salt Works US kann das Einweichen in Bittersalz auch helfen, Ihre Herzgesundheit zu verbessern. Durch die Verbesserung der Durchblutung kann das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall reduziert werden.

Missverständnisse

Einige Websites empfehlen Bittersalz für den Einsatz als Dickdarm-Reiniger, um mit Gewichtsverlust zu helfen. Die Verwendung von Bittersalz in einem Einlauf ist gefährlich. In dem "Southern Medical Journal" -Artikel, "Fatal Hypermagnesemia verursacht durch ein Epsom-Salz-Einlauf: Eine Fall-Illustration" von Tofil et al., Wurde berichtet, dass Bittersalz nicht als ein Einlauf verwendet werden sollte, da Magnesiumsulfat durch absorbiert werden kann Rektum und kann zu tödlichen Toxizität führen.

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