Prillwasser, auch "magisches Wasser", "energetisiertes Wasser" oder "hexagonales Wasser" genannt, ist ein alternatives Gesundheitsprodukt, das durch Tränken von gereinigtem oder Leitungswasser in Prill-Perlen hergestellt wird. Die Perlen aus Magnesiumoxid interagieren mit den Wassermolekülen. Befürworter von Prillwasser schlagen vor, dass die Perlen die Komplexe von H-2-O-Molekülen aufbrechen, die sich natürlich in Wasser bilden, wodurch das Wasser leichter für Ihre Gewebe verfügbar wird. Obwohl Hersteller von Prillwasser behaupten, die Flüssigkeit habe mehrere Vorteile, wird keiner dieser Behauptungen durch von Experten begutachtete wissenschaftliche Literatur unterstützt.
Vorgeschlagene Wirkung auf die Hydratation
Dr. James Howenstine, ein Befürworter von Prillwasser, behauptet, dass "magisches Wasser" Hydratationsvorteile bietet, die über denen von normalem Wasser liegen. Ihr Körper verlässt sich auf Wasser aus Lebensmitteln und Flüssigkeiten, die Sie täglich verbrauchen, um Abfallprodukte aus Ihrem Körper zu spülen und die Zellfunktionen zu unterstützen. Howenstine weist darauf hin, dass bei regelmäßigem Verzehr nur drei Gläser Prillwasser die gleiche Hydratation bieten wie eine Gallone normales Wasser. Howenstine kann jedoch keine Studie zitieren, die diese Behauptung stützt.
Vorgeschlagene Auswirkungen auf das Altern
Howenstine behauptet auch, dass das Trinken von Prillwasser den gesundheitlichen Vorteil bietet, den Alterungsprozess zu verlangsamen. Er erklärt, dass sich die Körperzusammensetzung mit zunehmendem Alter verändert, wodurch der Wasserspiegel in deinem Körper reduziert wird und dass dieser reduzierte Wasserspiegel zu verminderter Zellfunktion und Alterung führt. Indem er mit Prillwasser hydratisiert, behauptet er, dass Sie zellulare Funktion behalten und "jugendliche Funktion" zu Ihren Zellen wieder herstellen können.
Mangel an wissenschaftlichen Belegen
Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung gibt es keine Peer-Review-Studien, die die Vorteile von Prill Water unterstützen. Das Trinken von Flüssigkeiten - einschließlich Prillwasser - hilft, den Feuchtigkeitshaushalt des Körpers zu erhalten und Dehydrierung zu bekämpfen. Es gibt derzeit keine Studien, die nahelegen, dass Prillwasser zusätzliche Hydratationsvorteile bietet. Der Vorteil von Prillwasser zur Verlangsamung des Alterungsprozesses wird auch in der Fachliteratur nicht gezeigt. Während ältere Menschen aufgrund einer verminderten Fähigkeit, Durst zu spüren und verringerter Fähigkeit, sich an Wärme anzupassen, einem erhöhten Dehydrationsrisiko ausgesetzt sind, führt Dehydrierung alleine nicht zum Alterungsprozess. Ein Netzwerk aus mehreren Genen und Proteinen sowie Umweltfaktoren bestimmen, wie Ihre Zellen altern. Prill Water hat in Peer-Review-Studien keine Fähigkeit gezeigt, die zelluläre Funktion zu verbessern, altersbedingte Gene zu beeinflussen oder den Alterungsprozess zu verlangsamen.
Andere Überlegungen
Die Magnesiumoxidkügelchen, die verwendet werden, um Prillwasser herzustellen, lösen sich teilweise in einer chemischen Reaktion mit dem Wasser und beteiligen sich an dieser. Wenn Sie also Wasser trinken, verbrauchen Sie Wasser, das geringe Mengen Magnesiumhydroxid enthält. Das Trinken großer Mengen von Prillwasser könnte sich für einige Personen als schädlich erweisen, da Magnesiumhydroxid den Körper daran hindern kann, Folsäure aufzunehmen, ein für die gesunde Zirkulation wichtiges Vitamin. Trinken Sie niemals Wasser ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen.
