Sport und Fitness

Muskelschmerzen ohne Übung und Anstrengung

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Der menschliche Körper hat mehr als 600 Muskeln, die verschiedene Funktionen ausüben, einige, die Sie kontrollieren können, wie Ihre Skelettmuskulatur, und andere, wie Ihre Herzmuskeln, die autonom funktionieren. Muskelkater oder Schmerz, der Myalgie genannt wird, reicht von mild bis extrem und kommt gelegentlich bei den meisten Menschen vor. Myalgie kann in jedem Teil des Körpers auftreten und für Tage oder Monate dauern. Muskelkater, der nicht mit körperlicher Anstrengung oder körperlicher Anstrengung zusammenhängt, kann jedoch eine äußere Ursache haben oder ein Symptom eines medizinischen Zustands sein.

Lokalisiert oder Systemisch

Die meisten Muskelschmerzen sind lokalisiert, in einem Muskel, einigen Muskeln oder in bestimmten Teilen des Körpers. Lokalisierte Muskelschmerzen werden meist durch Stress, Verspannungen, Verletzungen oder Überbeanspruchung verursacht, so die Mayo Clinic. Systemischer Muskelkater, der weiter verbreitet ist und im ganzen Körper auftreten kann, resultiert normalerweise aus einer Infektion, Krankheit oder Medikation.

Häufige Ursachen

Häufige Ursachen für systemischen Muskelkater sind Erkrankungen und Krankheiten wie chronisches Müdigkeitssyndrom, Fibromyalgie, Staph- und Virusinfektionen, Grippe, Lupus, Rocky Mountain-Fleckfieber und Lyme-Borreliose. Die Claudikation, die ein Symptom der peripheren Arterienerkrankung ist, begrenzt den Blutfluss zu den Gefäßen in den Armen und Beinen und verursacht zunehmende Muskelschmerzen. Statine, die Medikamente sind, die verschrieben werden, um hohe Cholesterinwerte zu behandeln, können ernsthafte Muskelprobleme, einschließlich Schmerzen, verursachen.

Behandlung

Einige Patienten haben weniger Nebenwirkungen, einschließlich Muskelkater, nach dem Wechsel zu verschiedenen Statinen. Muskelkater, der mit Zuständen wie der Influenza einhergeht, sollte sich nach dem Krankheitsverlauf wieder normalisieren. Die Behandlung von Muskelkater, die durch chronische Erkrankungen verursacht wird, könnte jedoch eine Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung oder des zugrunde liegenden Symptoms erfordern. Die Behandlung der peripheren arteriellen Verschlusskrankheit kann den Blutfluss zu den Gefäßen in den Armen und Beinen verbessern, die Claudicatio verringern und den Muskelkater lindern. Patienten mit Fibromyalgie, die systemische Muskel-Skelett-Schmerzen verursacht, können Schmerzmittel und Antidepressiva nehmen, um Muskelschmerzen zu lindern.

Medizinische Versorgung

Systemische Muskelschmerzen und Muskelschmerzen resultieren meist aus schweren Erkrankungen oder Erkrankungen und erfordern die Aufmerksamkeit eines Arztes. Sie sollten Ihren Arzt kontaktieren, um einen Termin zu vereinbaren, wenn Ihr Muskelkater länger als eine Woche anhält, wenn der Schmerz mit einer schlechten Durchblutung in den Beinen verbunden ist oder wenn Sie Anzeichen einer Infektion wie Schwellung oder Rötung um den betroffenen Muskel bemerken. Sie müssen möglicherweise sofort Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie einen Ausschlag oder Zeckenstich bemerken oder wenn Ihr Muskelkater beginnt, nachdem Sie mit der Einnahme eines Medikaments begonnen haben. Notfallmedizin ist erforderlich, wenn Sie in Kombination mit Muskelkater Schwindel, Nackensteifigkeit, hohes Fieber, Atemprobleme oder extreme Muskelschwäche haben.

Tipps und Warnungen

Ihr Arzt kann die Ursache für Ihren Muskelkater diagnostizieren und Ihnen eine Behandlung verschreiben. Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise Medikamente oder Behandlungen, um Muskelschmerzen oder Muskelkater zu lindern.

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