Als Softballtrainer besteht Ihre Aufgabe darin, Ihren Spielern die subtilen Strategien des Spiels, die richtige Technik beizubringen und ihnen zu helfen, ihre Fähigkeiten zu perfektionieren. Eine Ihrer vielen Herausforderungen besteht darin, Ihre Spieler während des Trainings motiviert und engagiert zu halten. Was kann helfen, ist eine Vielzahl von Spaß, Team-Übungen zu führen. Um das Spiel optimal zu nutzen, teilen Sie das Training in zwei Hälften. Führen Sie für die erste Hälfte mehrere hochenergetische, fachspezifische Teamübungen durch. Während der zweiten Hälfte müssen sich deine Spieler abmühen, während du gelegentlich anhältst und ihnen zeigen, wie sich die Übungen auf bestimmte Situationen auswirken.
Vorne aufspringen
Einen anderen Gegenstand als einen Softball zu treffen, ist eine spaßige Art, Dinge in der Praxis zu ändern, während man an Schlagtechniken arbeitet, laut SoftballPerformance.com. Der Bounce in Front Drill ermöglicht es zwei Spielern, den Zeitpunkt ihres Treffens zu bestimmen. Ein Spieler wird als Schläger bezeichnet, während der andere der Türsteher ist. Der Hitter reiht sich zu Hause ein, so wie sie es normalerweise in einem Spiel tun würde. Der Türsteher steht etwa drei Fuß vor und sechs Fuß auf der einen Seite des Schlägers. Der Türsteher prallt dann einen Tennisball in Richtung des Schlägers. Der Schläger muss dem Ball erlauben, vor der Platte zu springen, bevor er den Ball schwingt.
Zwei-Ball-Bohrer
Mit dieser Übung können Ihre Spieler ihre Schnelligkeit als Schlagmann verbessern und lernen, den Ball in verschiedenen Bereichen des Feldes zu treffen. Lassen Sie jeden Spieler aufwärmen, indem Sie mindestens 10 Partien im Käfig treffen, bevor Sie mit der Übung beginnen. Während des Drills steht der Teig in der Batter's Box, während Sie zur Seite stehen. Wirf gleichzeitig zwei Bälle mit jeweils unterschiedlicher Farbe auf deinen Schläger. Schreie eine Farbe aus und der Teig muss den entsprechenden Ball treffen. Dies verbessert die Entscheidungsfindung in Sekundenbruchteilen, die Hand-Augen-Koordination und die allgemeine Schnelligkeit. Nehmen Sie jeden Teig etwa 15 Schaukeln.
Infield-Hektik
Bringen Sie Ihr Team in Bewegung mit dem Infield Hustle Drill und verbessern Sie Ihre Wurf- und Feldfähigkeiten. Trennen Sie zunächst Ihre Spieler in vier Gruppen und ordnen Sie sie an jeder der Basen und der Shortstop-Position an. Schlage einen Bodenball zum Spieler an der dritten Base und lasse ihn den Ball so genau wie möglich zum Spieler an der ersten Base werfen. Nachdem sie den Ball geworfen hat, renne sie zur Rückseite der Shortstop-Linie. Unmittelbar nach dem Schlagen des Balls auf die dritte Base, schlagen Sie einen anderen Spieler vor der Linie mit einem Shortstop und einen dritten Ball mit dem Spieler vor der zweiten Base Line. Lassen Sie diese Spieler den Ball genau zur ersten Base werfen und bewegen Sie sich zu der Linie, die sich zu ihrer Linken befindet. Nachdem der Spieler in der ersten Base dem Spieler den zweiten Wurf gegeben hat, schlage einen Ball auf den zuerst aufgereihten Spieler. Spieler werden eliminiert, wenn sie drei Wurf- oder Feldfehler begangen haben.
