Nike macht Schuhe für alle Läufer geeignet - unabhängig von Laufstil und Geländewahl. Die bestbewerteten Schuhe sind in der Regel diejenigen, die zusätzliche Dämpfung und Fußgewölbe bieten, wie die Air Pegasus + 26 und die Air Zoom Structure Triax + 11. "Triathlete" in seiner Herbstrückblick 2013 Schuhe gab die gepolsterte Nike Lunar Glide 5+ und die leichte, flexible Nike Free FlyKnit + Top-Auszeichnungen. Auch wenn Schuhe mit hohen Preisen kommen, probiere sie an, bevor du sie kaufst. Nur weil ein Magazin oder ein Freund ein Paar Schuhe empfiehlt, bedeutet das nicht, dass es für deinen Fußtyp und dein Schrittmuster funktioniert.
Wer profitiert
Läufer, die leicht pronieren, was bedeutet, dass sich ihr Fuß nach innen dreht, oder die sich supinieren, der Fuß fällt aus, profitieren von Air Pegasus, Air Zoom und Lunar Glide. Die Dämpfung im Air Pegasus und Air Zoom Structure kann auch neutralen Lauflern helfen, die auf unebenen Wegen laufen. Das Nike Free FlyNit ist etwas unterstützender als andere "freie" oder minimale Schuhe, erklärt "Triathlete", aber es gibt deinen Füßen immer noch die Chance, sich beim Laufen natürlich und unbelastet zu fühlen. Diese Art von "freiem" Schuh ist ideal für neutrale Läufer, die keine Bewegungskontrolle oder Stabilisierung benötigen. Ihr lokaler Laufspeicher kann Ihnen helfen, Ihr Laufmuster zu bestimmen. Fordern Sie beim nächsten Einkauf eine kostenlose Ganganalyse an, um sicherzustellen, dass Sie den richtigen Schuh für sich finden.
