Es sieht so aus, als würde Mario heutzutage mehr kämpfen als nur Bowser! Laut neuer Forschung hat das Spielen von Super Mario 64 einen signifikanten Einfluss auf die Gesundheit des Gehirns und kann tatsächlich dazu beitragen, den kognitiven Verfall bei älteren Erwachsenen zu verlangsamen. Super, oder?
Um die Theorie über die Beziehung zwischen Videospielen und Gehirngesundheit bei älteren Menschen zu testen, untersuchten Forscher der Universität von Montreal 33 Teilnehmer im Alter von 55 bis 75. Die Teilnehmer wurden in drei Gruppen eingeteilt: Eine spielte die nostalgische 3D-Plattform Spiel, eine Sekunde nahm eine Reihe von computerisierten Klavierstunden und die dritte nahm überhaupt an keiner Aufgabe teil.
Die Ergebnisse? Nach sechsmonatiger Durchführung der ihnen zugewiesenen Aufgaben für 30 Minuten pro Nacht, fünf Nächte in der Woche, erlebte die Gruppe, die mit der Rettung von Prinzessin Peach zu tun hatte, einen deutlichen Anstieg der grauen Substanz im Hippocampus (der eine wichtige Rolle beim Lernen und Gedächtnis spielt) und Kleinhirn befasst sich mit Bewegung und Koordination). Als zusätzliches One-Up haben die Spieler auch einen kleinen Schub in ihr Kurzzeitgedächtnis bekommen. Wie cool ist das?
Auf der anderen Seite sahen diejenigen, die Klavierspiel erlernten, im dorsolateralen präfrontalen Cortex nur eine Zunahme der grauen Substanz, die Arbeitsgedächtnis und selektive Aufmerksamkeit kontrolliert, während jene, die an keiner der beiden Aufgaben beteiligt waren, einen Verlust an grauer Substanz erlitten insgesamt.
Mehr graue Substanz ist wichtig, weil sie ein gesünderes und "jüngeres" Gehirn anzeigt, während niedrigere graue Substanz im Hippocampus mit neurologischen und psychiatrischen Störungen, einschließlich der Alzheimer-Krankheit, assoziiert ist.
Diese Ergebnisse unterstützen frühere Untersuchungen über die Vorteile von Videospielen für das Gehirn. Nintendo-Fans wissen natürlich bereits, dass Spiele soziale und räumliche Fähigkeiten fördern und die Fähigkeit des Spielers, Multitasking und Problemlösung zu ermöglichen, verbessern.
Egal, ob Sie das letzte Lebenslevel erreichen oder noch die grundlegenden Kontrollen erlernen, Videospiele können eine lustige und produktive Art sein, Ihrem Gehirn etwas Liebe zu zeigen - auch wenn es nicht immer gut für Ihr Sexleben ist.
Was denken Sie?
Spielst du Videospiele? Was ist dein Lieblingsspiel? Was machst du, um dein Gehirn gesund zu halten? Wusstest du schon von den Fähigkeiten, mit denen man Videospiele spielen kann? Wenn du nicht spielst, denkst du, dass du anfangen wirst? Teile im Kommentarbereich!
