Durchfall, ein Symptom, das die meisten Menschen irgendwann erfahren, wird allgemein als Zunahme von Häufigkeit, Volumen und Flüssigkeitsgehalt des Stuhlgangs beschrieben. Explosiver Durchfall ist eine heftigere und lautere Passage von wässrigem Stuhl, da er zusammen mit überschüssigem Gas ausgestoßen wird. Drastische Ernährungsumstellungen, Infektionen, Medikamente oder Krankheiten können diese Art von Durchfall verursachen. Je nach Ursache kann sich der Durchfall von selbst lösen, aber bestimmte Symptome rechtfertigen es, Ihren Arzt zu konsultieren - manchmal dringend.
Übermäßige Faser
Wenn Sie explosiven Durchfall erleben, fragen Sie sich zuerst, ob Ihre Ernährung dafür verantwortlich ist. Jede Zunahme von Obst-, Gemüse-, Kleie-Getreide- oder Vollkornverzehr bringt unverdauliche Ballaststoffe in den Darm, die den Stuhl weich machen und den Transit von Fäkalien durch den Darm beschleunigen. Übermäßige Ballaststoffe oder ein drastischer Anstieg der Ballaststoffaufnahme können zu Durchfall und Gas führen, einschließlich explosiven Durchfällen. Früchte, Gemüse und Vollkornprodukte enthalten auch einige schlecht verdaute Stärken und Zucker - die bei größeren Mengen mehr Gas und Blähungen verursachen können. Selbst die beliebten grünen Smoothies, die mehrere Tassen Obst und Gemüse in einem Getränk enthalten können, können Durchfall auslösen, da der Darm in kurzer Zeit eine große Faser- und Zuckermenge erhält. Um diese Nebenwirkungen zu vermeiden, erhöhen Sie schrittweise die Mengen an ballaststoffreicher Nahrung in Ihrer Ernährung, so dass sich Ihr Körper auf eine höhere Ballaststoffaufnahme einstellen kann.
Magen-Darm-Infektionen
Eine der häufigsten Ursachen für Kurzzeit-Durchfall ist eine Magen-Darm-Infektion, die durch bestimmte Bakterien, Viren oder Parasiten verursacht wird. Die meisten Darminfektionen werden durch Lebensmittel- oder Wasserkrankheiten verursacht und tendieren dazu, sich in wenigen Tagen von selbst zu lösen. Bakterielle Infektionen, die durch Salmonellen, E. coli, Shigella, Clostridium difficile oder Campylobacter verursacht werden, können zu explosivem Durchfall führen. Giardia lamblia ist eine häufige parasitäre Infektion, die explosiven Durchfall verursacht. Viele Viruserkrankungen können auch zu Durchfall führen, einschließlich Rotavirus - eine häufige Ursache für explosiven Durchfall.
Medikamente
Die meisten Medikamente können die Stuhlgewohnheiten beeinflussen, und einige dieser Medikamente können explosiven Durchfall verursachen. Abführmittel, besonders bei übermäßiger oder missbräuchlicher Anwendung, können zu starkem Durchfall führen. Magnesium-haltige Antazida, zusammen mit bestimmten Medikamenten verschrieben, um Krebs, Sodbrennen oder Diabetes zu behandeln, sind auch mit Durchfall verbunden - obwohl nicht in der Regel der explosive Typ. Diese möglichen Nebenwirkungen können kurz nach Beginn der neuen Medikation auftreten, aber Antibiotika-bedingte Diarrhöe können einige Wochen nach Einnahme der Medikation auftreten.
Gesundheitsbedingungen
Mehrere chronische oder anhaltende Erkrankungen können eine Entzündung des Dickdarms verursachen, einschließlich Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Reizdarmsyndrom und Dickdarmkrebs. Während jeder dieser Zustände explosiven Durchfall verursachen kann, wird dieses Symptom am häufigsten bei Colitis ulcerosa beobachtet. Ein anderer Grund für chronischen Durchfall, obwohl nicht typischerweise der explosive Typ, ist die Malabsorption oder die Maldigestion von Nährstoffen, die nach bestimmten intestinalen Operationen oder mit Zöliakie, Lebererkrankungen und Pankreasstörungen auftreten können.
Warnungen
Einige Episoden von Durchfall lösen sich von selbst, und eine Beurteilung durch einen Arzt ist nicht notwendig. Zu Hause Behandlung umfasst viel Ruhe, Trinken viel Flüssigkeit und Essen leicht verdaulichen, ballaststoffarmen Lebensmitteln wie Cracker, Brot, Reis, weich gekochtes Huhn, Apfelmus, Brühe Suppe und Bananen. Wenn der Durchfall jedoch von Blut oder Eiter im Stuhl, Fieber oder Anzeichen von Dehydration wie trockenen, rissigen Lippen oder dunkelgelbem Urin begleitet wird, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Symptome, die möglicherweise nicht so dringend sind, aber nichtsdestoweniger darauf hindeuten, dass Ihr Arzt nach Beginn einer neuen Medikation anhaltenden Durchfall, Gewichtsverlust oder Durchfall hat.
Bewertet von: Kay Peck, MPH, RD
