Damenbinden, auch Damenbinden, Damenbinden oder Monatsbinden genannt, sind in verschiedenen Größen und Formen erhältlich. Sie sind in verschiedenen Stärken und Längen erhältlich. Dickere und längere Damenbinden sind für schwerere Menstruationsflüsse. Sie kommen auch in verschiedenen Formen, um entweder Unterwäsche mit vollem Boden oder Tangaunterwäsche zu passen. Manche haben Flügel. Damenbinden mit Flügeln haben zwei Klappen, die über die Seiten Ihrer Unterwäsche gefaltet werden, um zu verhindern, dass Menstruationsflüssigkeit in Ihren Slip gelangt. Eine andere verfügbare Auswahl ist wegwerfbar und wiederverwendbar. Einweg-Damenbinden sind praktisch, weil Sie sie nach Gebrauch wegwerfen. Wiederverwendbare Damenbinden sind umweltfreundlicher, da sie nicht auf Mülldeponien landen. Welches Pad zu verwenden ist, hängt von der persönlichen Vorliebe ab. Probieren Sie verschiedene Typen aus, um herauszufinden, welche Sie bevorzugen.
Einweg-Hygiene-Servietten
Schritt 1
Entnehmen Sie die Damenbinde aus der Verpackung und falten Sie sie auseinander.
Schritt 2
Setz dich auf die Toilette und zieh deine Unterwäsche bis knapp über deine Knie.
Schritt 3
Entfernen Sie den Streifen, um den Klebstoff auf der Rückseite der Damenbinde freizulegen. Wenn Sie eine Damenbinde mit Flügeln benutzen, wird es drei Streifen geben - den Hauptstreifen und einen an jedem Flügel.
Schritt 4
Drücken Sie die Binde mit der Klebeseite nach unten auf den Schritt Ihrer Unterwäsche. Falten Sie die Flügel, falls vorhanden, um die Seiten des Schrittes Ihrer Unterwäsche und drücken Sie sie gegen die Unterseite Ihres Höschens. Wenn Sie eine Damenbinde für Unterwäsche aus Tanga verwenden, achten Sie darauf, dass der breitere Teil der Serviette zur Vorderseite der Unterwäsche zeigt.
Schritt 5
Ziehen Sie Ihre Unterwäsche hoch und prüfen Sie, ob sich die Hygienebinde in der richtigen Position befindet. Es sollte die gesamte Öffnung Ihrer Vagina abdecken. Wenn nicht, ziehe deine Unterwäsche herunter, ziehe die Damenbinde ab und trage sie in deiner Unterwäsche wieder nach vorne oder zurück - je nachdem, was angebracht ist.
Schritt 6
Überprüfen Sie Ihre Damenbinde alle zwei Stunden, um zu sehen, ob sie gewechselt werden muss. Wenn die Damenbinde an der Oberfläche feucht ist und keine Menstruationsflüssigkeit mehr aufnimmt, ist es an der Zeit, sie zu wechseln.
Schritt 7
Falten Sie Ihre gebrauchte Damenbinde auf, als ob Sie sie zum ersten Mal aus der Verpackung genommen hätten. Wickeln Sie Toilettenpapier um die Damenbinde und werfen Sie es in einen Mülleimer.
Wiederverwendbare Damenbinden
Schritt 1
Setz dich auf die Toilette und zieh deine Unterwäsche bis knapp über deine Knie.
Schritt 2
Legen Sie die Damenbinde auf den Schritt Ihrer Unterwäsche mit den Druckknöpfen auf den Flügeln, die zu Ihnen zeigen.
Schritt 3
Falten Sie die Flügel über die Seiten des Schrittes Ihrer Unterwäsche. Befestigen Sie die Druckknöpfe, um die Damenbinde an Ort und Stelle zu halten.
Schritt 4
Überprüfen Sie Ihre Damenbinde alle zwei Stunden, um zu sehen, ob sie gewechselt werden muss. Wenn die Damenbinde an der Oberfläche feucht ist und keine Menstruationsflüssigkeit mehr aufnimmt, ist es an der Zeit, sie zu wechseln.
Schritt 5
Legen Sie gebrauchte, wiederverwendbare Damenbinden in einen Eimer mit Seifenwasser zum Einweichen. Setzen Sie einen Deckel auf den Eimer und speichern Sie es unter dem Waschbecken. Legen Sie jede gebrauchte Damenbinde bis zum Ende Ihres Menstruationszyklus in den Eimer. Wenn Sie mit Ihrer Periode fertig sind, leeren Sie den Eimer mit Damenbinden und Seifenwasser in die Waschmaschine und waschen Sie sie in heißem Wasser mit normalem Waschmittel.
Tipps
- Waschen Sie Ihre Hände vor und nach dem Wechseln Ihrer Damenbinde.
Warnungen
- Entsorgen Sie Einweg-Damenbinden in einem Mülleimer, der außerhalb der Reichweite von Haustieren liegt. Einige Haustiere werden vom Geruch von Menstruationsblut angezogen und versuchen, in den Mülleimer zu gelangen und die Damenbinden zu entfernen.
