Laut MayoClinic.com ist Melatonin ein Hormon, das natürlich im Gehirn produziert wird. Melatonin wird durch die Dunkelheit im Gehirn freigesetzt und stimuliert und durch natürliches und künstliches Licht unterdrückt. Obwohl Melatonin auf natürliche Weise produziert wird, werden Melatonin-Präparate aus einer Vielzahl von Gründen verschrieben und verwendet. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um mehr Informationen über Melatonin zu erhalten und wie Sie vom Hormon profitieren können.
Neuroprotektive Vorteile
Melatonin wirkt laut Life Extension Magazine online als starkes Antioxidans. Es schützt Lipide und Proteine im Körper vor Schäden durch freie Radikale. Da es leicht in Zellen absorbiert, kann Melatonin das Gehirn wirksam vor schädlichen neurodegenerativen Erkrankungen schützen. Aus diesen Gründen kann Melatonin als eine wertvolle Verteidigung gegen Alzheimer und Parkinson-Krankheiten und Schlaganfall dienen. Es wirkt durch die Linderung der Auswirkungen von Schlafstörungen, einschließlich Verwirrung und Agitation, die das ordnungsgemäße Schlafen behindern.
Migräne-Reduktion
Zusätzlich zum Schutz des Gehirns kann Melatonin auch das Auftreten und die Schwere von Migräne-Kopfschmerzen reduzieren, so Life Extension Magazine online. Menschen, die an Migräne leiden, können regelmäßig oder bei Migräne Melatonin-Ergänzungen einnehmen, um die Auswirkungen der Kopfschmerzen zu reduzieren. Migräne wird durch die Einnahme von Melatonin verbessert, da es entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen hat, die Schmerzen lindern und den Schlaf fördern.
Besserer Schlaf
Vielleicht einer der häufigsten Vorteile von Melatonin ist seine Verwendung, um gesunde Schlafmuster zu fördern. Menschen, die an Schlaflosigkeit aufgrund von Arbeit, Reisen oder Stress leiden, können Melatonin-Präparate einnehmen, um dauerhaften Schlaf zu induzieren und aufrechtzuerhalten und langfristig gesunde Schlafmuster zu fördern, so Life Extension Magazine online. Dieser Effekt tritt auf, weil die schlafinduzierenden und beruhigenden Wirkungen von Melatonin auf natürliche Weise mit den Schlafbedürfnissen und dem Rhythmus des Körpers zusammenwirken.
Krebsvorsorge
Laut Life Extension Magazine online, kann Melatonin auch helfen, eine Reihe von verschiedenen Arten von Krebsarten zu bekämpfen. Das Hormon kann unter anderem als wirksamer Schutz gegen Brust-, Leber- und Lungenkrebs dienen. Frauen, die anfällig für Brustkrebs sind, können Melatonin-Ergänzungen einnehmen, um die positive Reaktion auf die Chemotherapie zu erhöhen. Es behindert das Enzym, das für die Synthese des weiblichen Hormons Östrogen verantwortlich ist. Zusätzlich kann Melatonin helfen, Prostatakrebs bei Männern zu bekämpfen, indem es die Reproduktion von bestehenden Krebszellen verlangsamt.
