Asthma-Symptome neigen dazu, episodisch zu sein, und Symptommuster können variieren. Häufige Anzeichen und Symptome von Asthma sind: • Keuchen: pfeifende oder quietschende Geräusche beim Ein- und Ausatmen • Husten: oft nachts oder früh am Morgen schlimmer • Engegefühl in der Brust: Quetschen der Brust, die Schmerzen verursacht • Kurzatmigkeit: Die Erfahrung mit Schwierigkeiten, genug Luft in die Lunge zu bekommen
Haben Menschen mit Asthma alle diese Symptome?
Wenn Sie Asthma haben, fühlen Sie möglicherweise nicht alle diese Symptome. Die Arten der Asthmasymptome, die Sie erfahren, können im Laufe der Zeit variieren und in der Intensität variieren. Manchmal Asthmasymptome sind nur lästig, während andere Zeiten können Sie Ihren Tagesablauf beschränken und erfordern, dass Sie einen Arzt aufsuchen. Es ist immer wichtig, Ihre Symptome zu behandeln, um schwere Anfälle zu verhindern. Symptome von Asthma sind oft nachts oder nach dem Aufwachen schlimmer. Symptome können durch Sport, Lachen, kalte Luft oder Allergene ausgelöst werden. Symptome können auch bei Virusinfektionen auftreten oder sich verschlimmern.
Was sind die Ziele der Asthma-Management?
• Vermeidung von störenden Symptomen, insbesondere nach dem Aufwachen am Morgen und dem nächtlichen Zubettgehen • Bedarf an wenig oder gar keiner Bedarfsmedikation • Ein produktives und körperlich aktives Leben führen • Eine normale (oder fast normale) Lungenfunktion haben • Schwere Asthmaanfälle vermeiden ( Exazerbationen oder Attacken)
Wie verhindere ich Asthma-Symptome?
Zusätzlich zur Einnahme von Asthma-Medikamenten, wie von Ihrem Arzt empfohlen, vermeiden Sie Dinge, die Ihr Asthma verschlechtern, bekannt als Asthma-Trigger. Zum Beispiel, wenn die Exposition gegenüber Pollen Ihr Asthma verschlimmert, versuchen Sie, Ihre Zeit im Freien zu begrenzen, wenn die Anzahl der Pollen hoch ist. Ein Auslöser, den Sie nicht vermeiden sollten, ist körperliche Aktivität. Körperliche Aktivität ist ein wichtiger Teil eines gesunden Lebensstils und kann Ihr Asthma mit der Zeit verbessern.
Wie verwende ich meine Medikamente angemessen?
Es ist wichtig, dass Sie Ihre Inhalatoren entsprechend verwenden, damit das Medikament in Ihre Lungen gelangt. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Verwendung Ihres Inhalators haben, fragen Sie Ihren Arzt, wie Sie Ihren Inhalator verwenden und geben Sie ihm Feedback. Auch kann es schwierig sein, sich daran zu erinnern, Ihre Medikamente für Asthma zu nehmen, insbesondere die Controller-Medikamente, die täglich eingenommen werden müssen. Entwickeln Sie einen Weg, sich an Ihre täglichen Medikamente zu erinnern, indem Sie eine Erinnerung neben Ihre Zahnbürste setzen.
Ihr Arzt kann Ihnen auch einen Asthma-Aktionsplan geben, der Ihnen die Möglichkeit gibt, Ihre Asthma-Auslöser, Ihre Medikamente und ob Ihre Symptome besser oder schlechter werden. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Asthma-Aktionsplan irgendwo aufbewahren, wo Sie ihn jeden Tag sehen werden. Für das beste Asthma-Management ist es wichtig, dass Sie eine Partnerschaft mit Ihrem Gesundheitsdienstleister aufbauen und Ihren individuellen Asthma-Aktionsplan befolgen.
Was, wenn ich für Asthma behandelt werde, aber ich habe noch Symptome?
Ihr Gesundheitsdienstleister wird Ihnen Ihr Arzneimittel entsprechend der Schwere Ihres Asthmas verschreiben. Während der Nachsorgeuntersuchungen kann Ihr Arzt die Dosierung des Arzneimittels anpassen, indem es die Dosis erhöht oder verringert. Wenn Sie trotz Ihrer Asthmamedikamente viele Symptome haben, ist es wichtig, eine Nachuntersuchung zu machen. Asthma ist eine veränderliche Krankheit, die sich im Laufe der Zeit verändert, und Sie können zu Hause, in der Schule oder am Arbeitsplatz unterschiedliche Symptome haben. Daher ist es wichtig, zu verfolgen, wo Ihre Symptome am schlimmsten sind.
