Ob drinnen oder draußen am Strand, Volleyball macht Spaß, ist herausfordernd und verbrennt viele Kalorien - mehr als 745 Kalorien pro Stunde, je nach Spielort und Gewicht. Obwohl die allgemeinen Regeln des Spiels gleich bleiben, gibt es einige signifikante Unterschiede zwischen Hallen- und Beach-Volleyball
Seiten wechseln
Obwohl rotierende Spieler für den Aufschlag sowohl im Indoor- als auch im Outdoor-Volleyball gleich bleiben, wechseln die Mannschaften auch die Seiten bei Volleyball-Spielen im Freien. Aufgrund der sich ändernden Bedingungen wie Sonneneinstrahlung, Wind und variabler Beleuchtung für Abendspiele, ermöglicht es Teams, die Seiten zu wechseln, das Spiel fair und wettbewerbsfähig zu halten. Je nachdem, wie viele Punkte ein Spiel gespielt wird, wechseln die Teams die Seiten, wenn die Summe der Ergebnisse der Teams ein Vielfaches von 4, 5 oder 7 ergibt.
Blöcke
Sowohl Indoor- als auch Outdoor-Volleyball erlaubt drei Treffer für jedes Team. Indoor-Volleyball-Regeln qualifizieren, dass ein Block nicht als Treffer zählt. Outdoor-Volleyball mit Zwei- oder Drei-Spieler-Teams zählt Blöcke als Treffer.
Handtipps / Dinks
Indoor-Volleyball-Regeln erlauben offene Handspitzen oder -dinks oder Bewegungen, die den Ball nur leicht über das Netz schicken. Regeln für Outdoor-Volleyball-Spiele, die Zwei-, Drei- oder Vier-Spieler-Teams enthalten, erlauben diese Arten von Bewegungen nicht. Aufgrund der weniger Spieler während eines Volleyballspiels im Freien, würden Handspitzen und -dinks zu leicht verwendet, um einen Punkt zu gewinnen, wodurch der Wettbewerbsteil weggelassen wird. Diese Regel verbietet auch Alternativen zu Handspitzen und -dinks, einschließlich der Verwendung der Ferse oder des Handrückens, der verriegelten oder gekräuselten Finger oder der Handflächen.
Gericht Größe
Ein Indoor-Volleyballplatz ist 59 Fuß lang und 29 1/2 Fuß breit. Beach-Volleyball-Spiele werden auf einem Gericht gespielt, das 52 1/2 Fuß von 26 1/4 misst. Beide sind durch das Netz in zwei Hälften geteilt und haben umgebende Freizonen.
Andere Überlegungen
Es gibt viele andere Unterschiede in Regeln zwischen Indoor-und Outdoor-Volleyball sowie Unterschiede in anderen Bereichen, einschließlich der Höhe der Luftdruck in einem Volleyball erlaubt. Die USA-Volleyball-Organisation bietet Regeln für Volleyball sowohl im Freien als auch im Freien, sowie Vergleiche zwischen NCAA College-Frauen-Volleyball, USA Volleyball und nationalen Volleyball-Regeln.
