Trockene, rissige Füße können den aktiven Lebensstil der meisten Kinder stören, aber das Unbehagen kann verkürzt werden. Durch die Berücksichtigung von Ernährung, Lebensstil, Allergien und topischen Mitteln, können Kinder - und ihre Eltern - eine schnelle Linderung finden.
Fußpilz
Genauso wie Schimmel ein Badezimmer liebt, kann sich Pilz auf ständig feuchten Füßen entwickeln, was zu Symptomen wie gerissener, schuppiger und möglicherweise juckender Haut führt - auch bekannt als Fußpilz. Kinder, die aus der Dusche in ihre Kleidung stürzen, mehr Zeit zum Trainieren als Baden finden, langsam nach einem Ballspiel Socken wechseln oder barfuß in Umkleideräumen laufen, entwickeln eher rissige, raue, gereizte oder rissige Füße. Entmutigen, Schuhe zu teilen oder enge, synthetische Schuhe oder Socken zu tragen, die das "Atmen" der Füße verhindern. Ermutigen Sie Ihre Kinder, ihre Füße täglich mit milder Seife zu waschen und trocknen Sie sie sorgfältig zwischen den Zehen, wechseln Sie regelmäßig Schuhe und Socken und gehen Sie barfuß zu Hause. Sie müssen möglicherweise auch Baumwollsocken, Desinfektionsspray für die Schuhe oder frei verkäufliche antimykotische Produkte, die direkt auf die Füße aufgetragen werden können. Suchen Sie einen Kinderarzt auf, wenn sich der Zustand der Füße Ihres Kindes nicht verbessert.
Trockene Füße im Winter
Kaltes Wetter bietet einzigartige Probleme für die Füße. Kinder können mehrere Paar Socken oder Gummistiefel tragen, die beide die Schweißverdunstung verhindern. Kinder, die zur Schule gehen, können einen ganzen Tag mit feuchten Füßen verbringen, die gereizt, rissig und rissig werden können. Kinder können unwissentlich den Zustand verschlechtern, indem sie juckende Füße kratzen, was Bakterien den Eintritt in die obere Hautschicht ermöglicht. Nehmen Sie den Klassenlehrer Ihres Kindes als Teil eines Teams auf, um sicherzustellen, dass Ihr Kind in der Schule trockenes, atmungsaktives Schuhwerk trägt. Wiederholte lange, heiße Bäder können auch die natürlichen Öle auf der Hautoberfläche verringern. Halten Sie die Badezeit kurz und halten Sie die Wassertemperatur niedrig, damit die Haut glücklicher und feuchter wird.
Hautallergien
Berücksichtigen Sie die Einführung neuer Reinigungsprodukte wie z. B. Seife oder Waschmittel. Insbesondere können antibakterielle Seifen auf der Haut übermäßig hart sein. Ironischerweise können auch juckreizstillende und entzündungshemmende Produkte die Haut reizen. Wenn ein Produkt die Trockenheit des Fußes, Unbehagen oder Reizungen erhöht, unterbrechen Sie es sofort und suchen Sie nach Alternativen. Stoffbestandteile und Farbstoffe in Socken und Schuhen können auch zu topischen Allergien führen.
Hauthydratation und Ernährung
Der Körper besteht zu 70 Prozent aus Wasser, das kontinuierlich zirkuliert. Das Trinken von Wasser während des ganzen Tages ist eine gesunde Gewohnheit, um bei Ihren Kindern zu ermutigen, die richtige Organgesundheit zu fördern, insbesondere da die Haut das größte Organ des Körpers ist. Trockene, rissige Haut kann auch ein Zeichen für Vitamin-A-Mangel sein. Angebot Vitamin A-reiche Portionen von Karotten, Erbsen, Aprikosen, Kürbis oder Orangen.
Rote Flaggen
Fettleibigkeit führt zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Bedenken, einschließlich erhöhtem Druck auf die Füße, die zu rissiger Haut führen können. Als Teil eines Gewichtsabnahmeplans kann Bewegung Bereiche von Stress verlagern und den gesamten Blutfluss zu den Füßen verbessern, was die Gesundheit und Heilung der Haut verbessern kann. Trockene, rissige Haut an den Füßen kann auch ein Symptom von Hypothyreose oder Komplikationen im Zusammenhang mit Diabetes sein. Personen, die kürzlich aufgetretene, intensive oder ungewöhnlich trockene oder rissige Haut haben, sollten einen Arzt konsultieren.
