Fat Venen sind vergrößerte Blutgefäße, auch Krampfadern genannt. Fettvenen sind am häufigsten an den Beinen und am Oberschenkel lokalisiert, aber sie können überall auftreten und hinterlassen hässliche, purpurfarbene Adern. Fettvenen entwickeln sich, wenn die Klappen in Ihren Blutgefäßen beschädigt oder erkrankt sind. Fettvenen sind häufig bei Frauen, die geboren haben. Weitere Risikofaktoren sind Familienanamnese, Gewichtsschmerzen, langes Stehen und eine sitzende Lebensweise. Die Mayo Clinic berichtet, dass Krampfadern am häufigsten bei Frauen im Alter zwischen 30 und 70 Jahren auftreten. Laut dem Center for Advanced Vein Care leiden 25 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten an dicken Venen. Indem Sie Ihre Beine erheben und massieren und eine Operation für Ihre fetten Venen in Erwägung ziehen, können Sie Ihre hässlichen Venen reduzieren oder sogar loswerden.
Schritt 1
Erhebe deine Beine. Wenn Sie sitzen oder liegen, heben Sie Ihre Beine etwa 6 bis 12 Zoll über dem Herzen. Dies ermöglicht Ihrem Herz, schneller zu pumpen und erhöht die Durchblutung in Ihren Beinen und in Ihren fetten Venen. Erhöhen Sie Ihre Durchblutung wird dazu beitragen, die Größe und Farbe Ihrer fetten Venen zu reduzieren. Setzen Sie sich auf einen Liegestuhl oder auf die Couch mit mehreren Kissen unter Ihren Füßen. Vermeiden Sie auch, die Beine zu kreuzen. Dies verringert die Durchblutung in Ihren Beinen und macht Ihre fetten Venen schlimmer.
Schritt 2
Vermeiden Sie langes Stehen. Ständig stundenlang erhöht sich der Druck auf Ihre fetten Venen, wodurch sie anschwellen und sie verschlimmern. Versuchen Sie, für kurze Zeit zu sitzen, wenn Sie für mehrere Stunden auf den Beinen sein müssen. Wenn Sie jedoch nicht sitzen können, schaukeln Sie auf die Zehenspitzen und bleiben Sie dort für einige Sekunden. Mache diese Übung mehrmals, um den Blutfluss in deine fetten Venen zu erhöhen.
Schritt 3
Tragen Sie Kompressionshacken. Kompressionsstrümpfe sind starke Stützhacken, die Ihre fetten Venen komprimieren. Dr. Sanjoy Kundo vom Ader-Institut von Toronto empfiehlt Kompressionshacken, um Ihre fetten Adern loszuwerden. Dr. Kundo sagt, dass die Hacken Druck auf Ihre fetten Adern abbauen und die Durchblutung verbessern werden. Sie können Stützhacken in den meisten Drogerien kaufen.
Schritt 4
Gönnen Sie sich eine Massage. Reiben Sie Ihre Beine mit einer Lotion, die Johanniskrautöl enthält. Johanniskraut wird dazu beitragen, Ihre Durchblutung zu verbessern, indem es hilft, das Blut aus Ihren fetten Venen und zurück in Ihre Hitze zu zwingen, die die Größe Ihrer fetten Adern reduzieren wird. Massieren Sie das Öl in die Stellen rund um Ihre fetten Venen und reiben Sie mit intensivem Druck kreisförmig für etwa 20 Minuten pro Tag.
Schritt 5
Versuchen Sie ein chirurgisches Abstreifen. Chirurgische Stripping wurde von Ärzten als der effizienteste Weg, um Fettadern für die letzten 30 Jahre loszuwerden empfohlen. Während des chirurgischen Abstreifens macht der Arzt mehrere kleine Schnitte von Ihrer Leiste bis knapp unter Ihr Knie. Der Arzt bindet dann Ihre fette Vene und entfernt alles zusammen. Sie müssen jedoch unter Vollnarkose gestellt werden und die Genesungszeit beträgt vier bis sechs Wochen. Canadian Living sagt, dass chirurgisches Stripping eine Erfolgsrate von 75 Prozent hat.
Schritt 6
Unter Sklerosierung. Bei der Sklerotherapie injiziert ein Arzt eine Lösung von Natriumchlorid direkt in die Besenreiser. Das Natriumchlorid reizt die Auskleidung Ihrer Fettreserven und bewirkt, dass es aufquillt und zusammenklebt. Nach einigen Wochen verwandelt sich Ihre fette Vene in Narbengewebe und verblasst dann von der Oberfläche der Haut. Eine Sklerotherapie sollte nur bei Patienten durchgeführt werden, die kein Problem mit der Hauptvene in ihrem Bein haben. Andernfalls besteht eine starke Chance, dass Ihre fette Vene wieder erscheint.
