Juckreiz tritt auf, wenn Reizstoffe die Nervenenden Ihrer Haut stimulieren. Wenn Sie nach einer Fahrradtour oder einem anderen Aerobic-Training unter Juckreiz leiden, leiden Sie unter einer Reihe von Krankheiten. Aerobes Training kann eine potenziell lebensbedrohliche allergische Reaktion hervorrufen; Schweiß und andere Reizstoffe können ebenfalls Juckreiz und andere unangenehme Empfindungen hervorrufen. Besprechen Sie den Juckreiz mit Ihrem Arzt, der ernsthafte Erkrankungen ausschließen und spezifische Behandlungs- und Vorbeugungsmaßnahmen vorschlagen kann.
Belastungsinduzierte Anaphylaxie
Vielleicht die wichtigste Ursache für Juckreiz nach dem Radfahren, kann Sport induzierte Anaphylaxie auftreten, wenn körperliche Betätigung Histamin aus den Zellen Ihres Körpers freisetzt. Im Kampf gegen gefährliche Eindringlinge kann Histamin Nesselsucht - kleine, erhöhte Beulen - sowie Juckreiz, Rötung, Atembeschwerden, Krämpfe, Kopfschmerzen und Schwellungen verursachen. In extremen Fällen können sich Schwellungen auf die Atemwege ausbreiten und Ihre Atemwege verschließen oder Ihren Blutdruck senken. Wenn Sie bestimmte Nahrungsmittel zu sich nehmen oder einige Medikamente einnehmen, können Sie zu einer Reaktion neigen, wenn Sie anfällig sind. Anaphylaxie ist ein lebensbedrohlicher Notfall. Rufen Sie 911 an, wenn Sie vermuten, dass Sie oder jemand anderes unter sportbedingter Anaphylaxie leidet.
Cholinerge Urtikaria
Eine andere belastungsinduzierte allergische Reaktion, cholinerge Urtikaria, resultiert, wenn die Histaminproduktion Nesselsucht ohne die Atmungs- und Kreislaufreaktionen hervorruft, die mit Anaphylaxie ausgelöst werden. Radfahren kann Ihre Herzfrequenz erhöhen und die Freisetzung von Histamin verursachen. Hives können kleine, deutlich erhöhte Beulen oder diffuse, weit verbreitete Massen von erhabenen, juckenden Bereichen sein. Eine Studie, die 1992 in den "Annals of Allergy" veröffentlicht wurde, berichtete, dass der Verlust von Atemwärme, der Wasserverlust und die Mastzellenaktivierung diese Art von Reaktion auslösen können.
Vermeiden Sie Lebensmittel, die vor dem Radfahren eine Reaktion auslösen können. Antihistaminika können helfen, Juckreiz und Nesselsucht zu reduzieren.
Reizung
Hitze und Schweiß können die Haut nach einer Runde Radfahren reizen. Das Tragen eng anliegender Kleidung kann die Hitze und den Schweiß absorbieren, den Ihr Körper während des Trainings erzeugt. Um die Körpertemperatur zu regulieren, dehnen sich Zellen in der Nähe der Hautoberfläche während des Trainings aus, damit mehr Wärme entweichen kann. Dieser erhöhte Blutfluss kann dazu führen, dass sich die Haut heiß oder entzündet anfühlt. Das Salz und andere Mineralien, die im Schweiß freigesetzt werden, kombiniert mit erhöhter Hautempfindlichkeit und der Reibung, die durch das Reiben der Kleidung an der Haut verursacht wird, können Juckreiz und Reizung verursachen. Stachelhitze, die Juckreiz und Entzündung verursacht, tritt auf, wenn Schweiß in den Poren der Haut gefangen ist.
Polyester und anderes "atmungsaktives" Material kann dazu beitragen, Schweiß von der Haut während des Radfahrens abzuleiten und kann Ihnen helfen, Juckreiz nach dem Radfahren zu vermeiden.
Andere Ursachen
Andere Ursachen für Juckreiz nach dem Radfahren sind Dermatitis aufgrund von chemischen Reizstoffen, wie Parfums oder Farbstoffe in Waschmitteln, physikalische Reizstoffe, wie Wollkleidung, trockene Haut und Reaktionen auf Medikamente oder andere Mittel. Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn sich der Juckreiz nicht innerhalb weniger Stunden nach dem Training löst oder wenn sich die Symptome verschlimmern.
