Kaffee wird nicht zum Verzehr empfohlen, wenn bei Ihnen Gastritis diagnostiziert wurde, da sie sowohl Koffein als auch Säure enthält. Während Sie vielleicht denken, dass Sie entkoffeinierten Kaffee sicher trinken können, sollten Sie alle Arten von Kaffee vermeiden, bis Ihr Verdauungssystem wieder normal ist. Entkoffeinierter Kaffee ist stark sauer und kann weitere Reizungen der Magenschleimhaut verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Umsetzung einer faden Diät.
Gastritis
Gastritis ist ein allgemeiner medizinischer Begriff, der eine Entzündung in der Magenschleimhaut beschreibt. Entzündungen in der Magenschleimhaut können verschiedene Ursachen haben. Ihr Magen ist mit einer Schleimhaut ausgekleidet, die als schützende Barriere für das darunter liegende empfindliche Weichgewebe fungiert. Alles, was die schützende Auskleidung schwächt, wie saure Getränke oder Lebensmittel, kann Infektionen und Entzündungen verursachen. Die häufigsten Ursachen für Gastritis sind eine Infektion der H. pylori-Bakterien, die übermäßige Verwendung von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Schmerzmitteln und Alkoholmissbrauch, nach PubMed Health.
Symptome
Entzündungen im Magen können häufige Symptome einer Magenverstimmung verursachen. Die Symptome können in der Schwere variieren, abhängig davon, wie entzündet Ihre Magenschleimhaut ist. Häufige Symptome sind Bauchschmerzen, Erbrechen, Übelkeit und Appetitlosigkeit. Sie können sich auch sehr schnell sehr satt fühlen und feststellen, dass Ihr Bauch mit Blähungen und erhöhtem Gas geschwollen ist. Wenn Sie Blut in Ihrem Stuhl oder Erbrochenem entwickeln oder wenn sich Ihr Stuhl schwarz verfärbt, rufen Sie Ihren Arzt an. Dies sind Anzeichen von Blutungen im Magen, die zu weiteren Komplikationen führen können, wenn sie nicht behandelt werden.
Entkoffeinierter Kaffee
Entkoffeinierter Kaffee enthält immer noch eine minimale Menge an Koffein und so viel Säure wie normaler Kaffee, der den infizierten Magen reizen kann. Laut dem Wissenschaftszentrum im öffentlichen Interesse enthält eine 8-Unzen-Tasse entkoffeinierten Kaffee zwischen 3 und 11 Gramm Koffein. Obwohl dies nicht wie viel Koffein scheint, kann jede Menge Koffein weitere Reizung auslösen. Wenn Gastritis diagnostiziert wird, vermeiden Sie auch säurehaltige Getränke wie normalen Kaffee, Espresso-basierte Getränke, Limonaden, Fruchtsäfte und alle Getränke, die Zitronensäure enthalten, rät das University of Maryland Medical Center. Bleiben Sie mit klaren Flüssigkeiten, die koffeinfrei sind und einen niedrigen Säuregehalt haben, bis Ihre Symptome abklingen.
Ernährungsumstellungen
Führen Sie eine fade Diät unter der Leitung Ihres Arztes durch. Bland Lebensmittel, die helfen können, Symptome zu lindern und zu verhindern, gehören Bananen, Reis, Toast, Apfelmus, Cracker, Huhn ohne Haut, Fisch, Trockengetreide, Haferflocken und Kartoffelpüree. Vermeiden Sie Lebensmittel, die reich an Fett oder Ballaststoffen sind oder viele Gewürze enthalten. Trinken Sie keinen Alkohol oder verwenden Sie bestimmte Schmerzmittel, wenn Sie Gastritis haben, weil sie Ihren Heilungsprozess verlängern können.
