Hausärzte empfehlen seit Generationen Bierhefe als natürlichen Mückenschutz. Bierhefe ist reich an Thiamin oder Vitamin B1, das beim Schwitzen durch die Poren ausgeschieden wird. Obwohl Menschen es nicht erkennen können, gibt Bierhefe einen Geruch ab, den Moskitos beleidigend finden - und sie lassen dich normalerweise in Ruhe. Vorbeugung mit Bierhefe ist der Schlüssel zur Vermeidung von Juckreiz, Rötung und Schwellung von Mückenstichen.
Schritt 1
Steigern Sie Ihren Verbrauch von Thiamin ein paar Tage, bevor Sie erwarten, auf Moskitos ausgeliefert zu sein. Zu den Lebensmitteln, die reich an Thiamin sind, gehören Innereien, Vollkornprodukte und Bierhefe.
Schritt 2
Schlucken Sie eine Tablette Bierhefe mit einem Glas Wasser jeden Tag, dass Sie in der Nähe von Mücken sind, besonders wenn Sie Sommeraktivitäten wie Camping, Strand oder Picknicken genießen. Folgen Sie immer den Dosierungsanweisungen auf der Flasche und nehmen Sie nicht mehr als die empfohlene Dosis ein. Um besonders sicher zu sein, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Kleinkindern Bierhefe Tabletten geben.
Schritt 3
Ergänzen Sie die Bierhefetabletten mit einem topischen Insektenschutzmittel mit DEET, auch bekannt als Diethyltoluamid, wenn Mücken hartnäckig sind. Wenden Sie Repellent sparsam auf Ihre Haut und vermeiden Sie es in Ihre Augen zu bekommen.
Schritt 4
Behandeln Sie alle Mückenstiche, indem Sie sie vorsichtig mit kaltem Wasser und einer nichtabrasiven Seife waschen. Wenden Sie eine rezeptfreie antibiotische Salbe an, um das Infektionsrisiko zu reduzieren. Wenn der Juckreiz unerträglich wird, tupfen Sie Hydrocortisoncreme auf den Biss und reiben Sie ihn sanft ein.
Dinge, die du brauchen wirst
- Bierhefe-Tabletten
- Vollkornnahrung
- Wasser
- Insektenschutzmittel mit DEET
- Seife
- Antibiotische Salbe
- Hydrocortison-Creme
Warnungen
- Mückenstiche sind normalerweise harmlos, aber Moskitos verbreiten einige Krankheiten wie West-Nil-Virus und Malaria. Symptome wie Fieber, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, geschwollene Drüsen, Nesselsucht oder starke Schwellungen können auf eine allergische Reaktion oder eine Infektionskrankheit hinweisen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie eines dieser Symptome bemerken.
