Geschwollene, geschwollene Augen werden häufig durch Stress, Schlafmangel, Allergien und hohen Natriumkonsum verursacht. Obwohl dieser Zustand möglicherweise nicht ästhetisch ansprechend ist, ist es typischerweise kein ernsthafter medizinischer Zustand. Unabhängig davon, warum Ihre Augen geschwollen oder geschwollen sind, können Sie Ihre Symptome in nur wenigen Minuten mit einigen Gegenständen verringern, die Sie wahrscheinlich bereits zu Hause haben.
Schritt 1
Tränken Sie zwei Teebeutel mit warmem Wasser und lassen Sie sie abkühlen. Sobald es abgekühlt ist, legen Sie die Teebeutel für zehn Minuten über Ihre Augen. Teebeutel haben feuchtigkeitsspendende und entzündungshemmende Eigenschaften, die die Schwellung des Gewebes um die Augen verringern.
Schritt 2
Nehmen Sie ein entzündungshemmendes Medikament wie Ibuprofen oder Aspirin, um die Entzündung um Ihre Augen zu reduzieren. Konsultieren Sie Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass dies für Sie sicher ist.
Schritt 3
Trinken Sie jeden Tag eine ausreichende Menge Wasser. Laut "Braun-Falcos Dermatologie" ist eine Hydratisierung der Haut unwahrscheinlich. Gesunde Erwachsene sollten die Hälfte der Unzen Wasser trinken, wenn sie in Pfund wiegen. Zum Beispiel, wenn Sie 150 Pfund wiegen. Sie sollten 75 Unzen trinken. aus Wasser.
Schritt 4
Üben Sie täglich, um Ihre allgemeine Zirkulation zu erhöhen, um den Aufbau des Körpers zu verringern, einschließlich der Flüssigkeit, die Ihre Augen geschwollen und geschwollen macht.
Dinge, die du brauchen wirst
- Teebeutel
- Wasser
- Entzündungshemmende Medikamente
