Eine trockene und juckende Kehle ist zwar keine ernsthafte Sorge, aber eine häufige und irritierende Erkrankung, insbesondere wenn sie häufig oder über einen längeren Zeitraum auftritt. Es gibt viele Hausmittel, die Menschen verwenden, um das Kitzeln Gefühl im Hals zu behandeln, wie mehr Flüssigkeiten zu trinken, die Luft befeuchten oder einfach ihren Hals ruhen. Aber die zugrunde liegende Ursache der Irritation anzusprechen, könnte die beste Lösung für dieses Problem sein.
Hausmittel
Trotz eines Mangels an Forschung über bestimmte Hausmittel für eine trockene, juckende Kehle, sind einige Ideen einen Versuch wert. Zunehmende Flüssigkeiten erleichtern die Trockenheit und behandeln jede Dehydrierung, die den trockenen Hals verursacht. Wenn Sie einen Vaporizer oder Luftbefeuchter verwenden, wird der Luft Feuchtigkeit hinzugefügt, was zu einer Linderung der Symptome führt. Der Konsum von warmer Suppe oder Tee kann den Hals beruhigen, und auch Honig, der eine lange Geschichte als medizinische Nahrung hat, kann helfen. In der Tat, ein Februar 2016 Überprüfung von 36 Studien, veröffentlicht in "Klinische HNO-Heilkunde," zu dem Schluss, dass Honig eine wirksame Alternative Behandlung für Entzündungen der Auskleidung des Halses, die Juckreiz oder Trockenheit verursachen kann. Einige Leute finden, dass saugen auf einer Raute oder Bonbons helfen, Speichel zu produzieren, der wiederum den Hals befeuchtet und beruhigt.
Präventive Strategien
Trockene oder verrauchte Luft oder andere übliche Reizstoffe in der häuslichen oder beruflichen Umgebung können dazu führen, dass Ihr Rachen juckend oder ausgedörrt wird, und das Ansprechen oder Entfernen dieser Reizstoffe ist oft wirksam zur Linderung der Symptome. Rauch ist ein häufig auftretender Reizstoff, daher ist es ratsam, rauchigen Umgebungen fernzubleiben und das Rauchen zu vermeiden. Einige Leute werden von Tierhaaren, Schimmelpilzen, Pollen und Hausstaubmilben belästigt, daher kann es hilfreich sein, das Haus sauber zu halten. Schließlich, wenn Ihr Hals ist trocken und juckt aufgrund langer Zeiträume des Sprechens oder vielleicht jubeln während eines Fußballspiels, einfache Erholung kann alles sein Hals braucht.
Saisonale Allergien
Trockener, juckender Hals ist ein häufiges Symptom von Allergien. Laut dem American College of Allergy, Asthma und Immunologie (ACAAI) sind Gras, Pollen und Schimmel die häufigsten Auslöser saisonaler Allergien. Die ACAAI empfiehlt, mit einem Allergologen zu arbeiten, um Ihre Auslöser zu bestimmen und dann zu versuchen, die Exposition zu minimieren. Dazu gehören die Überwachung von Schimmelpilz- und Pollenzählungen in den Medien, das Beibehalten von Fenstern und Türen bei hohen Zahlen, das Abwaschen und Wechseln der Kleidung nach draußen und das Tragen einer Filtermaske im Freien. Wenn Ihre Symptome mit Allergien zusammenhängen, kann Ihr Arzt Ihnen auch Medikamente empfehlen, die Ihnen helfen, sich besser zu fühlen.
Wann man einen Doktor sieht
Wenn Sie eine juckende, trockene Kehle haben, gibt es mehrere Möglichkeiten, wie Sie beruhigende Erleichterung zu Hause bieten können. Es gibt viele mögliche Ursachen für einen trockenen, juckenden Rachen, wobei die meisten eher ein Ärgernis als ein ernsthafter medizinischer Zustand sind. Wenn Ihre Symptome jedoch häufig oder lang anhaltend sind oder wenn Sie mit Fieber, Erbrechen, Schluckbeschwerden oder Kopfschmerzen einhergehen, ist es wahrscheinlich an der Zeit, Ihren Arzt aufzusuchen und die Ursache für Ihre Beschwerden herauszufinden.
