Bariatrische Chirurgie hilft krankhaft übergewichtigen Menschen, Gewicht zu verlieren, indem sie die Nahrungsaufnahme einschränken. Es gibt verschiedene Arten von Operationen, aber alle beinhalten die Aufteilung des Magens, um die Menge an Nahrung zu reduzieren, die Sie konsumieren können. Magen-Bypass-Operation ist eine große Operation und birgt einige Risiken. Die von Ihrem Arzt verordnete Pre-Op-Diät hilft, das Operationsrisiko zu minimieren und die Genesungszeit zu verkürzen, während Sie auf Ihre neue postoperative Art des Essens vorbereitet werden.
Magen-Bypass-Grundlagen
Eine häufige Art der bariatrischen Chirurgie ist der Roux-en-Y Magenbypass, oder RYGB, der nicht nur die Größe Ihres Magens reduziert, sondern die Kalorienaufnahme durch Umgehung des Magens, Zwölffingerdarms und des oberen Darms begrenzt; Ihr neuer Magen ist direkt mit Ihrem Dünndarm verbunden. Nach der Operation kann Ihr neuer Magen nur ein paar Esslöffel Nahrung aufnehmen. Im Laufe der Zeit kann sich Ihr Magen - auch "Beutel" genannt - dehnen, so dass Sie etwa 1 Tasse Nahrung gleichzeitig zu sich nehmen können - immer noch weit weniger als die 4 Tassen, die ein normaler Magen halten kann. Um Ihre Gewichtsabnahme aufrecht zu erhalten, benötigen Sie regelmäßige Bewegung und gesunde Essgewohnheiten.
Diät vor der Operation
Die meisten Chirurgen benötigen vor der Operation eine strenge Diät. Der Verlust von so viel Fett wie möglich, insbesondere Bauchfett, verringert das Operationsrisiko. Abhängig von der Art der Operation, die Sie haben, kann Ihre Pre-op-Diät drei Wochen oder drei Monate vor der Operation beginnen. Ihr Arzt kann nicht verlangen, dass Sie die ganze Zeit über eine flüssige Diät einhalten, aber es ist üblich, dass Sie in den letzten zwei Wochen vor der Operation nur eine Diät mit Flüssigkeit einnehmen. Diese Diät ist typischerweise kalorienarm, oft zwischen 800 und 1.200 Kalorien. Im Allgemeinen trinkst du zuckerfreie kohlenhydratarme Shakes mit hohem Proteingehalt. Protein hilft, Muskelmasse zu erhalten und kann Ihnen helfen, nach der Operation zu erholen. Erwarte täglich zwischen 70 und 120 g Protein zu konsumieren.
Nach Ihrer Pre-Op-Diät
Ändern Sie Ihre Ernährung vor der Operation bereitet Sie sowohl körperlich als auch geistig für Ihren neuen Post-OP-Lebensstil. Ihre Bereitschaft und Fähigkeit, mit den Empfehlungen von Ihrem Gesundheitsteam zu folgen und vorgeschriebene Änderungen in Ihrer Ernährung und Bewegung Routine durchzuführen, auch helfen festzustellen, ob Magen-Bypass-Operation für Sie richtig ist. Ihr Arzt kann die Operation verschieben, wenn Sie die notwendigen Änderungen nicht vornehmen. Ihre Diät vor der Operation bereitet Sie auch auf Ihre Post-OP-Diät vor, die Kohlenhydrate, Fett und Zucker begrenzt.
Nicht-flüssige Pre-Op-Diät
Wenn Sie mit einer Vollwertkost beginnen dürfen, bevor Sie zu einer reinen Diät übergehen, sollten Sie keine alkoholischen Getränke zu sich nehmen. Sie sollten Süßigkeiten einschließlich Soda begrenzen, begrenzen Kohlenhydrate - besonders raffinierte Körner und stärkehaltige Gemüse, wählen Sie fettarme statt Vollmilchprodukte, begrenzen gesättigte und trans-Fette aus frittierten Lebensmitteln und vermeiden Essattacken. Wenn du rauchst, solltest du aufhören. Ihre Diät sollte aus magerem Fleisch, Meeresfrüchten, Eiern, Gemüse, Obst und begrenztem Ballaststoff wie Haferflocken bestehen. Möglicherweise müssen Sie ein Proteinpräparat hinzufügen, um Ihre Proteinaufnahme zu erhöhen, ohne zu viele Kalorien hinzuzufügen.
Überlegungen
Wenn Sie die eingeschränkte präoperative Diät nicht vollständig einhalten, informieren Sie sofort Ihren Arzt. Ihr Chirurg kann Ihnen empfehlen, Ihre Operation aufzuschieben, um mögliche chirurgische oder Anästhesie-Risiken zu reduzieren.
