Franzia Weine sind anders als die meisten anderen Weine auf dem Markt, weil sie in Kisten statt Flaschen kommen. Neben Rot- und Weißweinen bietet Franzia sechs Rotweinsorten an. Wein enthält kein Fett, aber es enthält Kalorien und Kohlenhydrate, was bedeutet, dass Sie jede Portion Wein, die Sie haben, in Ihren täglichen Ernährungsplan einbeziehen müssen. Rotwein bietet jedoch auch bestimmte gesundheitliche Vorteile.
Die Roten
Zu den sechs verschiedenen Rotweinen der Marke Franzia gehören Cabernet Sauvignon, Merlot, Chianti und Burgund. Sie können diese vier Sorten bei Raumtemperatur direkt aus der Box genießen oder vor dem Trinken abkühlen. Franzia bietet auch einen Rotwein an, der ausdrücklich darauf ausgerichtet ist, gekühlte, sowie einen fruchtigen Rotwein Sangria zu servieren.
Kalorien und Kohlenhydrate
Der Chianti Rotwein ist der kalorienärmste unter den Franzia Rotweinen mit 95 Kalorien pro 5-Unzen Portion. Ein 5-Unzen Glas Franzia Burgunder Wein enthält 100 Kalorien. Der Cabernet Sauvignon, der Merlot und der chillable Rotwein enthalten jeweils 105 Kalorien in jeder 5-Unzen-Portion. Ein 5-Unzen-Glas der fruchtigen roten Sangria enthält 110 Kalorien. Eine 5-Unzen Portion der Franzia Rotweine enthalten auch zwischen 5 und 11 Gramm Kohlenhydrate. Kohlenhydrate sind ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Ernährung, aber die Mehrheit der Kohlenhydrate, die Sie konsumieren, sollte aus Obst, Gemüse und Vollkornprodukten stammen, heißt es auf der Website der Harvard School of Public Health.
Gesundheitliche Vorteile
Rotwein trinken, einschließlich Franzia Rotweine in moderaten Mengen kann gut für Ihre Gesundheit sein. Rotwein kann helfen, den "guten" Cholesterinspiegel zu erhöhen und das Risiko von Blutgerinnseln zu senken. Ein Artikel in der Ausgabe Oktober-Dezember 2010 des "Journal of Cardiovascular Disease Research" diskutiert, wie Rotwein hilft, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern, die Ihre Chancen auf einen Herzinfarkt erhöhen können. In der Tat, mit ein oder zwei Gläser Rotwein pro Tag kann das Risiko des Todes durch Herzinfarkt um etwa 30 Prozent, laut der American Heart Association.
Tipps zum Trinken Franzia Rotweine
Die Vorteile des Rotweintrinkens kommen bei moderatem Alkoholkonsum zum Tragen. Mit anderen Worten, mehr zu trinken wird keinen erhöhten Nutzen bieten und kann sogar Ihrer Gesundheit schaden. Mäßiges Trinken wird laut den Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention als ein Getränk pro Tag für Frauen und 2 Getränke pro Tag für Männer definiert. Eine Portion Rotwein, einschließlich Franzia Rotweine, entspricht 5 Unzen. Mehr als das Trinken kann das Risiko von Leberzirrhose, Pankreatitis, bestimmten Krebsarten und Bluthochdruck erhöhen. Zu viel Trinken kann auch das Risiko von Autounfällen und anderen unbeabsichtigten Verletzungen sowie Alkoholismus erhöhen.
