Die innere Auskleidung der Lunge enthält sehr wenige Schmerzrezeptoren. Das umgebende Gewebe und die äußere Auskleidung können jedoch Schmerzen fühlen. Deshalb können Lungenschmerzen nach dem Training mit Problemen an anderen Stellen in der Brusthöhle, einschließlich des Herzens, in Verbindung gebracht werden. Wenn Sie an einer Lungenerkrankung leiden oder nach dem Training einen sehr heftigen und anhaltenden Lungenschmerz haben, sollten Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt konsultieren.
Belastung von Übung
Die bloße körperliche Anstrengung eines ernsthaften Aerobic-Trainings kann Druck auf die Muskeln und das Futter in der Lunge ausüben. Auch starke Aktivitäten, die plötzliche und tiefe Inhalationen erfordern, wie zum Beispiel das Heben von Gewicht, können die Lungen und die Brust verschlechtern. In vielen Fällen erfordert die Behandlung einfach eine entzündungshemmende Wirkung wie Ibuprofen. Wenn Sie jedoch ein Gefühl von Anspannung, anhaltenden Schmerzen oder Taubheitsgefühl auf Ihrer linken Seite verspüren, suchen Sie sofort einen Arzt auf, da dies ein Herzproblem sein kann.
Asthma und EIB
Asthma kann nach dem Training zu Lungenschmerzen führen. Asthmatiker können Kurzatmigkeit oder Atemnot erleiden. Allergien oder Infektionen können Asthma im Erwachsenenalter auslösen, auch wenn Sie keine vorherigen Symptome gezeigt haben. Eine ähnliche Bedingung zu Asthma ist übungsinduzierter Bronchospasmus oder EIB. Laut der Netwellness-Website kann die EIB jedoch Lungenschmerzen auslösen, ohne dass das Atmen mit Asthma einhergeht. Sowohl Asthma als auch EIB könnten mit Asthmamedikamenten wie einem Salbutamol-Inhalator unter Kontrolle gebracht werden.
Brust Infektionen und Husten
Vorübergehende Infektionen der Lunge, die die Lunge betreffen, können Schmerzen auslösen, die beim Einatmen zunehmen. Wenn Sie mehrere Tage oder Wochen vor dem Training Husten oder Keuchen hatten, können Ihre Lungen entzündet und empfindlich sein. Sehr tiefer Husten belastet die Muskeln in der Lunge und verursacht Schmerzen beim Atmen. Der zusätzliche Druck auf die Lunge durch Aerobic-Übungen kann Ihre Brust reizen, auch wenn Sie sich vor kurzem von Ihrem Fieber oder Ihrer Infektion erholt haben.
Pleuritis
Pleuritis betrifft die "Pleura" -Linien um die Lunge herum. Wenn sich dieses Futter entzündet, kann das Einatmen den Bereich reizen und heftige Schmerzen in der Brust und Lunge auslösen. So kann der Schmerz nach und während des Trainings ausgeprägter sein. Wenn Sie kürzlich Atemwegsprobleme wie Lungenentzündung oder eine andere Infektion des Brustkorbs hatten, könnten Sie ein erhöhtes Risiko für Rippenfellentzündung haben. In einigen Fällen könnte Lupus oder eine andere Autoimmunerkrankung zu Pleuritis führen.
