Menschen, die an häufigen Hefe-Infektionen leiden, versuchen manchmal eine Hefe-Kontrolle Diät als ein alternatives Heilmittel. Obwohl die Beweise, die diese Diäten unterstützen, begrenzt sind, finden einige Leute, dass sie sich besser fühlen, nachdem sie einer folgen. Dies kann einfach sein, weil diese Diäten viele weniger gesunde und verarbeitete Lebensmittel eliminieren, was zu einer gesünderen Ernährung führt, so das Medical Center der University of Maryland. Während viele Lebensmittel auf diese Art von Diät verboten sind, sind Eier nicht einer von ihnen.
Diät-Grundlagen
Hefe-Kontrolle Diäten, wie die Candida-Diät, konzentrieren sich auf die Beseitigung von Zucker und Hefe aus der Nahrung. Diese Diäten können ziemlich restriktiv sein, wobei viele Backwaren, Früchte, die meisten verarbeiteten Lebensmittel, Alkohol, gereiften Käse, Essig, Erdnüsse, Schokolade, Pilze, Zucker und glutenhaltige Körner eliminieren. Sie können proteinreiche Lebensmittel essen, einschließlich Eier, weil sie keine Hefe oder Zucker enthalten, sowie die meisten Gemüse, glutenfreie Getreide, Samen und Nüsse.
