Laut der American Heart Association ist Kalium entscheidend für die Regulierung des Herzschlags, die Muskelkontraktion und das ordnungsgemäße Funktionieren des Nervensystems. Kaliummangel oder Hypokaliämie kann Schwäche und Muskelkrämpfe, übermäßiges Wasserlassen und Durst oder abnormalen Herzrhythmus, eine potentiell tödliche Komplikation niedrigen Kaliumspiegels, verursachen. Supplementierung kann erforderlich sein, wenn der Kaliumspiegel im Körper aufgrund von Nierenerkrankungen, übermäßigem Schwitzen, anhaltendem Erbrechen oder Durchfall, ernährungsbedingter Insuffizienz oder der Verwendung von Diuretika oder anderen Medikamenten gefährlich niedrig ist.
Schritt 1
Nehmen Sie Kaliumpillen nur unter Anleitung Ihres Arztes ein. Die Einnahme von Kaliumpräparaten ist möglicherweise nicht sicher, wenn Sie an Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen, Allergien oder Verdauungsbeschwerden leiden. Ihr Arzt muss wissen, welche Medikamente Sie gerade einnehmen, insbesondere wenn Sie Diuretika, ACE-Hemmer, Heparin, Beta-Blocker oder Digoxin einnehmen.
Schritt 2
Nehmen Sie Kaliumpillen zu den Mahlzeiten ein, um Magenverstimmungen zu vermeiden, und schlucken Sie Retardtabletten oder Kapseln mit einem vollen Glas Wasser. Kauen Sie nicht die Pillen.
Schritt 3
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Ihre Tabletten nicht vollständig schlucken können. Einige Kapseln sind auf Rezept erhältlich, die nach Angaben der Mayo Clinic für Menschen mit Schluckbeschwerden geöffnet und mit Lebensmitteln besprengt werden können.
Schritt 4
Bleiben Sie mindestens 30 Minuten aufrecht, nachdem Sie Formulierungen mit verzögerter Freisetzung eingenommen haben.
Schritt 5
Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes oder Apothekers. Verschiedene Stärken und Arten von Ergänzungen werden in verschiedenen Intervallen während des Tages genommen. Um Wirksamkeit sicherzustellen und Überdosis zu verhindern, nehmen Sie Ihre Kaliumpillen nur wie vorgeschrieben. Die National Institutes of Health besagt, dass Kalium Ergänzungen in der Regel zwei vor vier Mal pro Tag eingenommen werden.
Schritt 6
Überspringen Sie vergessene Dosen, es sei denn, Sie erinnern sich daran, Ihre Pille innerhalb von zwei Stunden nach der geplanten Einnahme einzunehmen. Nehmen Sie niemals mehr als eine Pille gleichzeitig ein, um vergessene Pillen nachzuholen. Dies könnte gefährlich sein.
Schritt 7
Erwarten Sie mehrere Tage mit leichtem Durchfall oder Übelkeit. Diese Nebenwirkungen sollten mit fortgesetzter Behandlung verschwinden. Wenn sie länger als eine Woche andauern oder sich im Laufe der Zeit verschlechtern, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt.
Schritt 8
Benachrichtigen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Brustschmerzen, Bauchschmerzen, schwarzen Stuhl, Atemprobleme, unregelmäßigen Herzschlag, Kribbeln in den Extremitäten, Verwirrtheit oder Muskelschwäche entwickeln.
Schritt 9
Achten Sie auf Überdosierungssymptome wie unregelmäßigen Herzschlag, starke Muskelschwäche oder blutigen Stuhlgang. Die Entwicklung dieser Symptome erfordert eine sofortige medizinische Behandlung. In seltenen Fällen kann die Kalium-Toxizität tödlich sein.
Schritt 10
Lagern Sie Ihre Pillen an einem trockenen, dunklen Ort, weg von Kindern und Haustieren. Halten Sie Kaliumpillen bei Raumtemperatur. Nicht einfrieren.
Tipps
- Ausreichende tägliche Aufnahme von Kalium für Erwachsene ist etwa 2000 mg, laut der University of Maryland Medical Center. Die meisten Menschen erfüllen diese Anforderung durch Diät allein. Kaliumpräparate sind als Kaliumchlorid, Kaliumacetat, Kaliumcitrat, Kaliumhydrogencarbonat und Kaliumgluconat erhältlich.
