Ihre Nieren filtern Giftstoffe aus Ihrem Körper. Sie regulieren auch Flüssigkeitsspiegel und Elektrolyte wie Natrium und Kalium. Nierenversagen führt zu sofortigen Symptomen von Übelkeit und einem Anstieg von Toxinen im Blut. Menschen mit chronischen Nierenerkrankungen können ihre Ernährung ändern, um die Belastung dieser lebenswichtigen Organe zu reduzieren. Es gibt keine Diät, die gut für alle mit Nierenerkrankung ist. Nierenerkrankungen sind kompliziert und erfordern eine enge Überwachung durch einen Ernährungsberater und Ihren Arzt. Laboruntersuchungen und Nachuntersuchungen sind der einzige Weg, um sicherzustellen, dass Ihre Krankheit angemessen behandelt wird. Konsultieren Sie einen registrierten Diätetiker für spezifische Mahlzeitpläne, die zu Ihnen passen.
Frühstück
Sie müssen sicherstellen, dass Sie jeden Tag genügend Proteine, Kalorien, Vitamine und Mineralstoffe erhalten, um gesund zu bleiben und eine Verschlechterung Ihrer Nierenerkrankung zu verhindern. Proteine sind oft in Nierenerkrankungen eingeschränkt, um den Aufbau von Toxinen zu verhindern, die entstehen, wenn Protein metabolisiert wird. Ein Ei ist eine gute Proteinquelle, liefert aber kein übermäßiges Protein. Ein Frühstück mit einem Ei, das ohne Zusatz von Fett, weißem Toast und einem kleinen Glas Magermilch zubereitet wird, wäre eine geeignete nierenerhaltende Mahlzeit.
Mittagessen
Enthalten viele Farben von Gemüse. Ein Gartensalat zum Mittagessen mit etwas gegrilltem Hähnchen an der Spitze ist ein gesunder Start. Verwenden Sie eine fettreduzierte Salatsauce als Ergänzung und eine kleine Handvoll gehackter Nüsse für etwas Crunch. Trinken Sie ein großes Glas Wasser, um zwischen den Mahlzeiten hydratisiert und zufrieden zu sein.
Abendessen
Wie von der National Kidney Foundation aufgeführt, kann Resource Fruit Beverage und Boost Fruit Flavored Beverage Ihnen dabei helfen, eine ausgewogene Ernährung innerhalb Ihrer Einschränkungen aufrechtzuerhalten. Fügen Sie ein 6 Unzen hinzu. ein Stück gegrillter Lachs, etwas gedämpfter weißer Reis und ein Cesar-Salat runden das Essen ab. Zum Nachtisch eine halbe frische Banane haben.
