Rum wird aus Zuckerrohr und Melasse destilliert und in Eichenfässern gereift. Es hat die Qualität, leicht mit anderen Aromen zu mischen. Dies macht Rum zu einem beliebten Alkohol das ganze Jahr über. Im Winter trägt der reiche Rumgeschmack zu Kaffee und anderen heißen Getränken bei und ist in den Sommermonaten der perfekte Begleiter zu Fruchtsäften und Limonaden.
Geschichte
Der genaue Ursprung von Rum ist nicht bekannt, aber es wird angenommen, dass er in Indien oder China entstanden ist. Karibische Sklaven im 16. Jahrhundert fanden heraus, dass Melasse zu Alkohol vergoren werden konnte. Die erste Rumbrennerei in Amerika wurde 1664 auf dem heutigen Staten Island eröffnet, so ChefTalk. Rum wurde zu einem beliebten Getränk für Segler, die Rum mit Limettensaft mischten, um Skorbut zu verhindern. Sie nannten den Rum Gebräu Grog.
Kalorien
Die Kalorien in Rum variieren je nach Alkoholgehalt, genannt Proof. Für 80-proof Rum, 1 Unze. ist rund 97 Kalorien. Für 94-proof Rum, 1,5 Unzen. ist rund 110 Kalorien und 100-Beweis-Rum kommt in etwa 125 Kalorien für 1,5 Unzen. Der Standard-Bar Shot ist 1,5 Unzen. und heißt ein Jigger, berichtet Nutrition Vista.
Rum Mixer
Andere Kalorien, die manchmal verpasst werden, sind Mixer, die für Cocktails verwendet werden. Während ein Jigger Rum etwa 97 Kalorien ist, fügt die Soda oder Saft, die verwendet werden, zu dieser Summe hinzu. Zum Beispiel, ein Rum und Cola ist rund 240 Kalorien, nach einem Artikel von Darryl Beeson in der "Travel Lady Magazine" veröffentlicht. Eine Möglichkeit, Kalorien zu schneiden und immer noch genießen Sie Ihren Cocktail ist mit kalorienarmen Mixern. Fügen Sie nur einen Spritzer Saft für den Geschmack hinzu, verwenden Sie Sodas oder Club Soda und fügen Sie eine kleine Garnitur hinzu, um Ihren Cocktail aufzupeppen, ohne zusätzliche Kalorien hinzuzufügen.
