Donuts von Dunkin 'und Krispy Kreme sind sicher lecker, aber sie sind auch mit Zucker, ungesunden Ölen und hochverarbeiteten Zutaten beladen. Wenn Sie nach einer einfach zu machenden Alternative suchen, die Sie nicht enttäuschen werden, dann sind Sie bei diesen Paleo Blueberry Donuts genau richtig.
Sie schmecken bemerkenswert ähnlich zu Ihrem Standard-Blaubeerkuchen Donut, nur sind sie glutenfrei, eiweißreich und zuckerarm (jeder Donut enthält 6,54 Gramm Zucker, verglichen mit 21 Gramm in einem Dunkin Blueberry Donut). Wenn das dich nicht zum schreien bringt "Mmm ... Donuts!" wir sind nicht sicher, was wird.
Paleo Blueberry DonutsHier ist eine Diät, die Sie nicht bereuen werden! (?? über gemischte Make-up)
Rezept: //lvstrng.com/2mMyOEH
Gepostet von LIFEPLEASURE.CLUB am Samstag, 25. März 2017
Diese Paleo-Behandlung erhält ihre Feuchtigkeit aus Joghurt und Avocadoöl und ist dank Mandelmehl und Kokosmehl proteinreich. Und statt in teilgehärtetem Öl frittiert zu werden, werden die Donuts nur 15 Minuten im Ofen gebacken.
Die atemberaubende rote Glasur oben - hergestellt aus Honig und Himbeeren, gemischt mit Kokosnussöl - ist optional, aber wir sagen, gehen Sie die extra Meile, um Ihre Donuts besonders Instagram-würdig zu machen.
Ein Donut liefert 283 Kalorien, 8,09 Gramm Protein, 23,91 Gramm Gesamtfett und 30,39 Gramm Gesamtkohlenhydrate.
Für das vollständige Rezept: Paleo Blueberry Donuts
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