Die Blätter von Zimtbäumen, genannt Cinnamomum Verum oder echter Zimt, enthalten Phytonährstoffe, die Ernährungsvorteile bieten können. Zimtpulver wird aus der Rinde des Baumes gewonnen und ist kein Hauptbestandteil seiner Blätter. Das Blatt des Zimtbaumes enthält Vitamine und Mineralien, die entweder extrahiert und in Form eines Öls oder einer Kapsel in ein Nahrungsergänzungsmittel gegeben werden können, oder das ganze Blatt selbst kann als Heißwasserteebestandteil verwendet werden, so dass sein Inhalt sein kann extrahiert in den Tee und oral eingenommen. Wie bei jedem Kräuterpräparat sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel oder einen Tee mit Zimt- oder Zimtblätterextrakt verwenden, da dies ein mögliches Risiko für Nebenwirkungen darstellt.
Antibakteriell
Das in Zimtblättern enthaltene Öl kann antibakterielle Eigenschaften haben Zimtblattöl enthält Verbindungen, die das Wachstum gesunder Bakterien im oberen Gastrointestinaltrakt fördern, die die Verdauung fördern und das Immunsystem stärken, um gegen potentiell schädliche Bakterien in Ihrem Blut zu kämpfen Strom, der Krankheit oder Infektion verursachen kann. Aus diesem Grund wurde Zimtblattöl manchmal als Heilmittel gegen die Erkältung oder Grippe verwendet.
Psychische Gesundheit
Zimtblattöl kann das Gleichgewicht von Chemikalien und Neurotransmittern in Ihrem Gehirn verbessern, so das Buch "Heutige Kräutergesundheit: Der essentielle Leitfaden". Durch den Ausgleich von Gehirnchemikalien und die Förderung der Produktion von Neurotransmittern, wie Dopamin und Serotonin, kann Zimtblattöl die mit einigen psychischen Zuständen wie Depression, Angst, Nervosität und mentaler Spannung verbundenen Symptome reduzieren. Insbesondere Dopamin wird als stimmungsaufhellendes Hormon erkannt und steht in direktem Zusammenhang mit positiven Gedanken, wodurch die Auswirkungen von Depressionen und Angstzuständen reduziert werden.
Andere Vorteile
Zimtblattöl enthält Eugenol, das Symptome von Magen-Darm-Beschwerden wie Magenverstimmung, Übelkeit und Durchfall reduzieren kann. Zimtblattöl enthält auch hohe Konzentrationen einer chemischen Verbindung namens Cinnamelaldehyd, ein natürliches Schmerzmittel, das auch entzündungshemmende Eigenschaften hat, die die schmerzhaften Auswirkungen von Arthritis oder Schwellungen in den Gelenken des Körpers reduzieren können. Cinnamaldehyd kann sich auch positiv auf den Glukosestoffwechsel auswirken, was die Insulinsensitivität erhöhen und das Risiko für Typ-2-Diabetes verringern kann.
Aphrodisiakum
Zimtblattöl wird manchmal in der Aromatherapie als Aphrodisiakum für seine potenzielle Fähigkeit zur Steigerung der sexuellen Funktion verwendet. Laut dem Buch "Aromatherapie: Ein A-Z" hat Zimtblattöl einen wärmenden, würzigen Duft, der Impotenz lindert und die sexuelle Potenz bei Männern und Frauen steigert. Zimtblattöl in der Aromatherapie wird am häufigsten mit anderen therapeutischen Ölen gemischt, in einer Ölschüssel verbrannt und wegen seiner potenziellen Vorteile inhaliert.
