Sport und Fitness

Wie man schneller auf einem Longboard geht

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Der Sport des Downhill-Longboarden steckt noch in den Kinderschuhen. Im Gegensatz zum Street-Skateboarden, das seit den 1970er Jahren existiert, nahmen organisierte Longboard-Events erst Anfang der 2000er Jahre Gestalt an. Downhill-Rennfahrer schlagen oft Geschwindigkeiten von mehr als 60 Meilen pro Stunde. Professionelle Downhill-Longboarder tragen langgestreckte Sicherheitshelme, um den Luftwiderstand zu verringern. Top-Fahrer pushen die Geschwindigkeit des Longboards, indem sie auf einem abfallenden Gelände navigieren.

Schritt 1

Richten Sie den aerodynamischen Longboard-Helm auf die Krone Ihres Kopfes aus. Befestigen Sie die Sicherheitsgurte unter Ihrem Kinn. Transportiere dein Longboard auf den Gipfel eines Hügels mit steiler Steigung.

Schritt 2

Vermeiden Sie stark frequentierte Bereiche mit vielen Fußgängern. Senken Sie das Longboard mit der Nase auf den Boden des Hügels. Lege deinen Führungsfuß über die vier Schrauben an der Vorderseite des Boards.

Schritt 3

Treibe das Longboard nach vorne, indem du den Boden mit deinem gegenüberliegenden Fuß abdrückst. Heben Sie Ihren hinteren Fuß auf das Brett, während Sie den Hügel hinunter rollen. Verbreiten Sie Ihre Füße etwa schulterlang, um eine ausgewogene Longboard-Haltung zu bewahren.

Schritt 4

Beuge deine Knie, um deinen Schwerpunkt zu senken. Lehnen Sie sich nach vorne, während der Schwung des Longboards weiter zunimmt. Legen Sie Ihre Arme hinter den Rücken, um den Luftwiderstand zu verringern.

Schritt 5

Strecken Sie Ihre Beine aus, wenn Sie den Fuß des Hügels erreichen. Führe das Longboard zurück zum Gipfel des Hügels, um einen weiteren Lauf durchzuführen. Fügen Sie Ihrem Start ein paar zusätzliche Stöße hinzu, um die Geschwindigkeit des Longboards zu erhöhen.

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Schau das Video: Longboard lernen für Anfänger: Bremsen, Lenken, Pushen (November 2024).