Bei den meisten ernsthaften Konflikten in Ihrem Leben handelt es sich wahrscheinlich um Menschen, mit denen Sie eng verbunden sind, z. B. Ihre Freunde und Familie, Ihre romantischen Partner und die Menschen, mit denen Sie zusammenarbeiten. Wenn ein Konflikt nicht gelöst wird oder zu weit eskalieren darf, kann dies die Beziehung beschädigen. Wenn Sie den Konflikt erfolgreich bewältigen können, können Sie Ihre Beziehung mit der anderen Person stärker und widerstandsfähiger machen, indem Sie Ihr Verständnis füreinander verbessern.
Pseudokonflikte und echte Argumente
Ein Konflikt entsteht, wenn zwei Menschen unterschiedliche Dinge wollen und sich ohne die andere Person nicht einigen können, was sie wollen. Zum Beispiel, wenn Sie für japanisches Essen gehen wollen, während Ihr Freund für italienisches Essen ausgehen will, können Sie nicht beide bekommen, was Sie wollen, und noch ausgehen, um zusammen zu Abend zu essen. Laut Wayne Weiten und Margaret Lloyd, den Autoren von "An das moderne Leben angepasste Psychologie", sind scheinbar triviale Fragen häufig Pseudokonflikte, kleine Meinungsverschiedenheiten, die einen tieferen Konflikt in der Beziehung verdecken und als Aufforderung zur Auseinandersetzung dienen die zugrunde liegenden Probleme.
Richtlinienkonflikte
Politische Konflikte sind Meinungsverschiedenheiten darüber, wie mit einer Situation umzugehen ist, die beide Parteien betrifft. Zum Beispiel haben Sie vielleicht starke Gefühle darüber, wie Sie am besten ein Projekt bei der Arbeit fertigstellen können, während sich Ihr Mitarbeiter genauso stark fühlen kann, dass es auf eine andere Art und Weise gehandhabt werden sollte. Oder Sie möchten einen bestimmten Betrag Ihres Haushaltseinkommens für Ersparnisse reservieren, aber Ihr Partner möchte etwas mehr für Unterhaltung ausgeben. Diese Art von Konflikt kann einen Gewinner und einen Verlierer haben, aber laut Pearsons "Interpersonal Communication Book" ist es effektiver, eine Win-Win-Lösung zu finden, bei der beide Seiten Kompromisse eingehen, um ihre wichtigsten Anliegen zu behandeln
Wertkonflikte
Keine zwei Menschen haben genau die gleichen persönlichen Werte. Laut dem Conflict Research Consortium an der Universität von Colorado kann es leicht zu der Annahme führen, dass die andere Person nur stur oder falsch in einer Situation ist, wenn die wahre Erklärung darin besteht, dass Sie einen Unterschied zwischen den zugrunde liegenden Werten haben. Zum Beispiel können Sie glauben, Geld zu sparen und Planung für die Zukunft ist ein wichtiger Wert, während Ihr Partner glaubt, dass es wichtiger ist, Ihr Leben in der Gegenwart zu genießen. Konflikte über Werte können sehr schwer zu lösen sein, weil keine Partei Kompromisse eingehen wird. Manchmal ist es am besten, wenn Sie einfach zustimmen, nicht einverstanden zu sein.
Ego Konflikte
In einem Ego-Konflikt würde der Verlust des Arguments das Selbstwertgefühl der Person schädigen. Zum Beispiel, wenn Sie zu einem anderen Film als Ihr Freund gehen wollen, wäre dies normalerweise ein leichtes Problem zu lösen. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass Ihr Freund den Film, den Sie zusammen sehen, immer auswählen kann, könnten Sie das Gefühl haben, dass das Nachgeben Sie zum schwächeren Partner in der Beziehung machen würde. Um zu vermeiden, dass Sie sich machtlos fühlen oder einen Vorteil daraus ziehen, könnten Sie den Konflikt weiter eskalieren, als es die Situation zu rechtfertigen scheint. Laut der Psychologin Elaine Shpungin ist der beste Weg, um mit dieser Art von Problem umzugehen, der Konflikt direkt zu konfrontieren und zu versuchen, ihn zu lösen.
