Abführmittel sind Drogen, Nahrungsmittel oder Substanzen, die verwendet werden, um Stuhlgang zur Linderung von Verstopfung zu induzieren. Der Arzt kann Ihnen raten, Abführmittel einzunehmen, wenn Sie unter gesundheitlichen Beschwerden leiden, die durch Anstrengung verschlimmert werden können. Diese Bedingungen umfassen Herzerkrankungen, Hämorrhoiden und Bruch der Hernie. Abführmittel werden auch verwendet, um Ihren Darm zu evakuieren, bevor Sie medizinische Unterleibsverfahren wie Koloskopie durchführen. Oral Abführmittel sollten ein oder zwei Stunden nach den Mahlzeiten eingenommen werden.
Abführende Verwaltung
Zu den verschiedenen Arten von oralen Abführmitteln gehören lockenbildende Abführmittel, salzhaltige Abführmittel, Gleitmittelabführmittel und stimulierende Abführmittel. Oral Abführmittel sollten nach den Mahlzeiten mit einem vollen Glas kaltem Wasser oder Saft, nach Drugs.com genommen werden. Abführmittel werden nach den Mahlzeiten eingenommen, da sie Ihren Körper daran hindern können, Nährstoffe aufzunehmen, wenn sie zusammen mit Nahrung eingenommen werden. Vermeiden Sie häufigen Gebrauch von Mineralöl und Rizinusöl als Abführmittel, da sie die Absorption von fettlöslichen Vitaminen wie Vitamin A, D, E und K beeinflussen können, laut FamilyDoctor.org.
Wie Abführmittel wirken
Bulk-forming Abführmittel lindern Verstopfung durch Zugabe von Volumen und Feuchtigkeit zum Stuhl, die für eine leichtere Passage ermöglicht. Beispiele für volumenbildende Abführmittel umfassen Psyllium und Methylcellulose. Salzige Abführmittel ziehen Flüssigkeiten aus dem Körpergewebe in der Nähe Ihres Dickdarms, was hilft, den Stuhl weicher zu machen. Beispiele für salzhaltige Abführmittel umfassen Milch von Magnesiumoxid und Polyethylenglykol. Gleitmittel Abführmittel beschichten die Oberfläche des Stuhls, die hilft, Stuhl Wasser halten, so dass sie aus Ihrem Körper bewegen können. Stimulierende Abführmittel induzieren einen Stuhlgang, indem sie den Dickdarm veranlassen, sich zu kontrahieren und den Stuhl aus dem Körper herauszuschieben.
Abführmittel Nebenwirkungen
Wenn Sie Abführmittel einnehmen, können Sie häufig Nebenwirkungen wie Gas, Blähungen, Krämpfe, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall auftreten. Beenden Sie die Einnahme von Abführmitteln und suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf, wenn Sie Blutungen im Rektum haben oder wenn Sie nach der Einnahme eines Abführmittels keinen Stuhlgang haben. Nehmen Sie keine Abführmittel ein, wenn Sie an gastrointestinalen Störungen leiden, die nicht diagnostiziert wurden.
Diät-und Lifestyle-Faktoren
Abführmittel sollten laut Drops.com nur zur kurzfristigen Linderung von Verstopfung verwendet werden. Wenn Sie häufig Verstopfung haben, können Ernährungsumstellungen Verstopfung vorbeugen. Eine ballaststoffreiche Ernährung, Flüssigkeit und tägliche Bewegung sind wichtig, um Verstopfung vorzubeugen. Beispiele für ballaststoffreiche Lebensmittel sind Vollkornbrot und Getreide, Kleie, Haferflocken, Obst und Gemüse. Acht bis zehn Gläser Wasser jeden Tag zu trinken hilft Verstopfung zu verhindern. Tägliche Übungen wie etwa 30-minütiges Gehen können Verstopfung vorbeugen.
