Arthritis ist eine Gruppe von Krankheiten, die Gelenkentzündung, Steifheit, Schmerz und begrenzte Bewegungsfreiheit und in einigen Fällen Knorpelzerstörung gemeinsam haben. Herkömmliche Behandlungen umfassen die Verschreibung eines Entzündungshemmers und die Empfehlung, dass der Patient abnehmen sollte. In Tiermodellen wurde gefunden, dass Spirulina die Knorpelintegrität schützt, entzündungshemmende Wirkungen hat und bei der Gewichtsabnahme hilft. Weitere Studien an Menschen sind gerechtfertigt, um diese Ergebnisse zu bestätigen. Wenn Sie an Arthritis leiden und Spirulina Supplement verwenden möchten, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt.
Schützt Gelenke vor Zerstörung
Ein Extrakt von Spirulina wurde in Tiermodellen untersucht, die an Arthritis litten. Nach acht Tagen Behandlung mit Spirulina fanden Wissenschaftler heraus, dass diese Ergänzung vor Knorpelzerstörung schützt und auch entzündliche Marker reduziert. Die Autoren folgerten, dass die anti-arthritische Wirkung von Spirulina auf Phytocyanin zurückzuführen ist, einem Wirkstoff von Spirulina. Die Studie wurde in der März-Ausgabe 2002 von "Mediators of Inflammation" veröffentlicht.
Entzündungshemmung und Gewichtsmanagement
Spirulina hat vielversprechende entzündungshemmende Wirkungen bei der Behandlung von chemisch induzierter Arthritis, schlägt ein Forscherteam um M. Rasool in einer Studie vor, die in der Dezember-Ausgabe 2006 des "Biological and Pharmaceutical Bulletin" veröffentlicht wurde. Die vorliegende Studie wurde durchgeführt, um die entzündungshemmenden Eigenschaften zu bewerten Wirkung von Spirulina. Die Autoren fanden signifikant verbesserte physikalische und biochemische Marker von Arthritis zu fast normalen Bedingungen nach nur acht Tagen der Ergänzung mit Spirulina. Die Studie ergab auch, dass mit dieser Ergänzung behandelten Probanden Gewicht verloren.
Dosierung
Bei Tieren wurde ein Schutz vor Knorpelschäden mit einem Acht-Tage-Regime von 100 bis 400 mg pro Kilogramm pro Körpergewicht erreicht, und entzündungshemmende Wirkungen und Gewichtsverlust wurden unter Verwendung von 800 mg pro Kilogramm pro Körpergewicht beobachtet. Alternative Heilpraktiker empfehlen normalerweise zwischen 3 g und 5 g Spirulina Pulver täglich, abhängig von den Symptomen, die verbessert werden müssen und anderen Kräutern, die für Arthritis empfohlen werden.
Überlegungen
Basierend auf Tiermodellen scheint es, dass Spirulina eine vorteilhafte Wirkung auf die Verbesserung der Symptome von Arthritis hat, und weitere Studien am Menschen sind erforderlich, um diese klinischen Beobachtungen zu bewerten. Jeder kann davon profitieren, diese Ergänzung zu nehmen, weil es eine wichtige Quelle von Vitaminen, Mineralien, Aminosäuren und Pflanzenchemikalien mit antioxidativen Eigenschaften ist, die dazu beitragen können, Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Wenn Sie an Arthritis leiden und Spirulina für Ihre Erkrankung verwenden möchten, wenden Sie sich an einen qualifizierten Arzt, um eine optimale Dosierung, mögliche Nebenwirkungen, Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln und andere Nahrungsergänzungsmittel zu erhalten, die synergistisch mit Spirulina zur Verbesserung der Arthritis arbeiten. Denken Sie daran, dass Spirulina keine herkömmlichen Medikamente ersetzt, die Sie derzeit gegen Arthritis anwenden, und wurde nicht von der US-amerikanischen Food and Drug Administration zur Behandlung von Arthritis zugelassen.
