Sport und Fitness

Was ist "Drop in den Slot" im Golf?

Pin
+1
Send
Share
Send

Das Golfspiel verwendet eine Vielzahl von Begriffen, die für unerfahrene Spieler verwirrend sein können, und "in den Schlitz fallen" ist unter ihnen. Das Konzept ist wichtig zu verstehen, wenn Sie Ihr Spiel verbessern und Ihre Punktzahl senken möchten. Der "Slot" hat mit dem optimalen Schwungweg im Downswing zu tun und hilft einem Spieler jedes Mal, einen festen Kontakt mit dem Ball herzustellen.

Wie funktioniert der Slot?

Renommierter Golflehrer Jim McLean beschreibt den Schlitz als der ideale Kanal oder Schwungweg für den Golfschläger auf dem Weg nach unten, um mit dem Ball zu schlagen. Der Vorteil dieses Pfades besteht darin, dass er von innen nach außen verläuft und dabei hilft, die Integrität des Schlagflächenwinkels in Bezug auf das Ziel zu wahren. Viele Amateurspieler machen das Gegenteil davon, indem sie einen Out-to-In-Weg gehen, der in der Regel durch den Beginn des Abschwungs mit den Armen und Schultern anstelle des Unterkörpers verursacht wird.

Den Slot finden

McLean schlägt eine kurze Pause an der Spitze des Schwungs vor, damit die Zeit des Unterkörpers den Abschwung vor den Armen und Schultern beginnen kann. Während der Unterkörper sich zu lösen beginnt, sollten Sie Ihre Hände senkrecht fallen lassen, wobei die Oberarme in der Nähe des Körpers bleiben. Dieser Fall wird es viel einfacher machen, den Schläger auf dem entscheidenden Weg durch den Ball zu führen.

Swing Segmentbohrer

Der Lehrprofi Jim Suttie schlägt vor, den Schwung in Segmente zu zerlegen, um den Platz zu finden. Mach einen Rückschwung und halte den Schläger oben auf der Schaukel. Von diesem Punkt aus solltest du den Schläger bis auf Hüfthöhe fallen lassen und dabei darauf achten, dass dein rechter Ellbogen dicht an deiner Seite ist. Pump den Schläger durch diese Bewegung zwei oder drei Mal, dann den Schläger freizugeben und den Ball zu schlagen.

Wandbohrer

Suttie schlägt eine weitere Übung vor, um Ihnen das Gefühl zu geben, in dem Slot zu sein. Greifen Sie Ihren Schläger und stehen Sie ungefähr 18 Zoll von einer Wand mit Ihrem Rücken zur Wand gegenüber. Gehe zum Anfang des Rückschwungs und ruhe den Schläger an der Wand sanft aus. Schwinge den Schläger langsam nach unten und halte den Schlägerkopf an der Wand. Wenn Ihre Hände die Hüfthöhe erreichen, ziehen Sie den Schläger von der Wand weg und durch die Schlagzone, um einen Weg zum Aufprall mit dem Ball nachzuahmen. Ihr unterer Körper sollte eine langsamere und sanftere Version der treibenden Handlung in Richtung zum Ziel approximieren, die zur Gewichtübertragung in einem Hochgeschwindigkeitsschwung führt.

Pin
+1
Send
Share
Send