Hyperextension des Knies ist, wenn es zu weit gestreckt oder gestreckt ist, was zu einer Knieverletzung wie einer Bänderzerrung führt. Abhängig von der Schwere Ihrer Verletzung können die Symptome Schmerzen, Steifheit und Schwellungen umfassen. Ruhe, Eis, Kompression und Erhöhung Ihres Knies helfen Ihnen dabei, Ihre Symptome zu reduzieren, aber für eine vollständige Genesung können Physiotherapie und eine Operation erforderlich sein. Konsultieren Sie Ihren Arzt für eine Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten.
Ursachen und Verletzungen
Ein Schlag auf die Vorderseite Ihres Knies oder ein kräftiger Tritt in Ihr Bein bei Sportarten wie Fußball kann dazu führen, dass Ihr Knie überstreckt wird. Andere Ursachen sind ein plötzlicher Stopp, eine Landung von einem Sprung mit einem blockierten Knie und eine chronische Knie-Hyperextension aufgrund gemeinsamer Laxheit. Zu den Verletzungen gehören Meniskusrisse, Knochenprellungen, Brüche und Bänderverstauchungen, insbesondere des hinteren Kreuzbandes oder PCL. Wenn diese Verletzungen unbehandelt bleiben, können sich sekundäre Verletzungen entwickeln, wie Tendinitis, Stressfrakturen und Arthritis.
Symptome
Mit einer akuten Hyperextension des Knies können Sie plötzliche Schmerzen, Schwellungen und Muskelschwäche erleiden, laut einem Artikel im "Journal of Orthopaedic Surgery and Research" von 2010. Sie können auch unter der Kniescheibe empfindlich sein und Blutergüsse und Gelenkinstabilität haben Bei Hypermobilität und chronischer Hyperextension des Knies können Überlastungen der Knie und Schwellungen auftreten, und die Schwere Ihrer Symptome kann im Vergleich zu akuten Überstreckungsverletzungen variieren.Zusätzliche Symptome sind Empfindungen wie "nachgeben" oder "Fangen" des Knies, Atrophie oder Muskelverlust und beeinträchtigtem Gang wegen Kniesteifigkeit und Schmerzen.
Konservative Behandlung
Um Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu reduzieren, ruhen Sie sich aus, vereisen Sie, tragen Sie eine Kompressionspackung und heben Sie Ihr Bein an. Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Acetaminophen, um die Schmerzen weiter zu lindern. Tragen Sie eine Knieorthese, um Ihr Knie ruhig zu stellen, und verwenden Sie Krücken, um das Gewicht Ihres verletzten Knies beim Gehen zu vermeiden. Sobald die Schmerzen und Schwellungen nachlassen, kann Ihr Arzt eine Physiotherapie oder eine Operation empfehlen, abhängig von der Art der erlittenen Verletzung und der Schwere der Verletzung. Die Physiotherapie besteht aus Bewegungsübungen, Kraft- und Stabilitätsübungen zur Wiederherstellung der Kniefunktion. Bei einer PCL-Verstauchung können Sie nach einem Artikel aus dem "Journal of Hospital of Special Surgery" aus dem Jahr 2007 weiterhin Gelenkschwäche und gelegentliche Schwellungen und Schmerzen nach einer Physiotherapie erleben. Dies kann Ihre sportliche Leistungsfähigkeit mindern und zu einer weiteren Verschlechterung Ihres Knies führen.
Chirurgie
Wenn die Symptome nach einer konservativen Behandlung anhalten, kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen. Eine komplette Ruptur Ihres PCL oder mehrere Knieverletzungen wie PCL, Meniskus oder Knorpel können wegen der Schwere des Schadens und der schwächenden Symptome ebenfalls operiert werden. Während der Operation werden Bänder- und Knorpelschäden repariert und lose Gewebeteile in der Gelenkkapsel entfernt. Auf der anderen Seite erhöht Chirurgie Ihr Infektionsrisiko, kann dazu führen, dass sich zusätzliches Narbengewebe entwickelt, und erfordert normalerweise eine längere Erholungszeit.
