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Wie man Diät und Nahrung studiert

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Das Studium von Diät und Ernährung ist eine lohnende Beschäftigung für jeden, vom Laien bis zu jemandem, der eine ernährungsbezogene Karriere sucht. Jeder Mensch muss zu diesem Thema viel wissen, denn gesunde Ernährung und Ernährung sind entscheidende Bausteine ​​auf dem Weg zu einer lebendigen und dauerhaften Gesundheit. Für das Studium von Ernährung und Ernährung gibt es mehrere Möglichkeiten. Viele von ihnen sind kostenlos oder kostengünstig, und wie Sie lernen, hängt von Ihren Bedürfnissen und Zielen ab. Zum Beispiel wird sich das Studium von Diät und Ernährung als Laie von den Studien von jemandem unterscheiden, der eine professionelle Zertifizierung und Karriere anstrebt.

Schritt 1

Vereinbaren Sie einen Termin mit einem professionellen oder zertifizierten Ernährungsberater und treffen Sie ihn persönlich oder telefonisch. Notieren Sie vor dem Termin alle Fragen, die Sie in der Besprechung stellen möchten. Nähern Sie sich dieser Besprechung als ein Interview mit dieser Person. Bei diesem Termin stellen Sie Ihre Diät- und Ernährungsfragen. Machen Sie sich Notizen und beziehen Sie sich später auf Ihre Notizen.

Schritt 2

Kaufen Sie einige Diät- und Ernährungsbücher, oder leihen Sie sie von Ihrer lokalen Bibliothek aus. Überprüfen Sie nicht nur Ihre öffentliche Bibliothek, sondern auch jede Universität, Volkshochschule oder medizinische / Gesundheitsbibliotheken, die in Ihrer Nähe sind. Die spezifischen Bücher, die Sie erhalten, hängen davon ab, welche Arten von Ernährung und Ernährungsphilosophien Sie gerne lernen würden. Wenn Sie zum Beispiel vegetarische, vegane oder rohe Diäten studieren möchten, werden Sie andere Bücher lesen als Sie, wenn Sie etwas über Fleisch lernen wollen - einschließlich Ernährung und Ernährung. Für umfassendere Studien lesen Sie über alle Arten von Diäten und Ernährung.

Schritt 3

Lesen Sie medizinische und Gesundheitszeitschrift Artikel in Bezug auf Ernährung und Ernährung, je nachdem, was Sie lernen und lernen möchten. Diese Artikel können für einen Laien eine Herausforderung darstellen, aber oft beinhalten sie auch Informationen darüber, wie sich die Ernährung auf verschiedene Gesundheitszustände auswirkt.

Schritt 4

Recherchieren und lesen Sie Websites im Zusammenhang mit Ernährung und Ernährung. Einige Schlüsselwörter und Suchbegriffe, um in eine on-line-Suchmaschine einzutreten, schließen "Lerndiät" und "Nahrungsinformation" ein. Die Site und das Material der amerikanischen diätetischen Verbindung können ein guter Ausgangspunkt sein. Eine Fülle von Informationen über Ernährung und Ernährung existiert online, und es ist wichtig, die Fehlinformationen zu erkennen und auszusortieren.

Schritt 5

Melde dich an und besuche verschiedene Teleseminare und Webinare, die Ernährung und Ernährung diskutieren. Viele von ihnen sind kostenlos, und sie neigen dazu, sehr informativ und lehrreich zu sein.

Schritt 6

Denken Sie darüber nach, sich für ein Community College, eine Universität oder einen Online-Diät- und Ernährungskurs oder sogar für ein Bachelor- oder Master-Programm einzuschreiben, wenn Sie ernsthaft ein professionelles Training in Ernährung und Ernährung anstreben. Gehen Sie diese Route, wenn Sie eine professionelle Zertifizierung erhalten möchten und wenn Sie schließlich andere über Diät und Ernährung beraten und unterrichten möchten.

Tipps

  • Machen Sie sich Notizen, während Sie lernen, oder noch besser, richten Sie ein Notizbuch oder ein Ringbuch mit drei Ringen ein, wo Sie alle Informationen, die Sie erhalten, in einem konsolidierten, organisierten Ort sammeln. Die Informationen zu Ernährung und Ernährung ändern sich ständig. Denken Sie beim Lernen daran. Vielleicht möchten Sie sich auf das Lesen von Informationen konzentrieren, die erst kürzlich geschrieben und veröffentlicht wurden.

Warnungen

  • Viele Informationen zu Ernährung und Ernährung sind voreingenommen. Seien Sie sich dessen beim Lernen bewusst. Viele Menschen sind leidenschaftlich über ihre eigenen Ansichten, unter Ausschluss anderer Haltungen. Erfahren Sie, wie Sie die Voreingenommenheit herausfiltern und zu den Fakten gelangen.

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