Gymnastik erfordert Bewegungen auf verschiedenen Ausrüstungsgegenständen wie dem Schlagpferd, den parallelen Stäben, den Ringen und dem hohen Stab. Um diese Bewegungen möglichst einfach und sicher auszuführen, müssen die Turner die richtige Kleidung tragen. Während das, was du trägst, je nach Training und Wettkämpfen variiert, ermöglicht das Tragen der richtigen Kleidung den vollen Bewegungsspielraum, verringert das Verletzungsrisiko und hilft Trainern und Kampfrichtern, deinen Körper in Aktion zu sehen.
Trikots oder Singuletts
Turner verwenden gewöhnlich Trikots oder Singuletts. Trikots können kurzärmelig oder langärmelig sein und in der Leistengegend geschnitten werden, ähnlich wie bei einem Bikini. Wenn Sie diesen Schnitt nicht mögen, können Sie sich für ein Singlet entscheiden, ein Trikot, das anstelle eines Bikinis in Form von Shorts an der Unterseite geschnitten wird. Viele Turner tragen diese im Training, mit oder ohne eng anliegende Shorts. Turner müssen jedoch Trikots oder Zwillinge im Wettkampf tragen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Trikot oder Unterhemd keine hängenden Verzierungen hat, wie z. B. Rüschen, Riemen und Schnüre, da diese sich verfangen und Ihr Sturzrisiko erhöhen können.
Kurze Hose
Während beim Wettkampf keine Shorts erlaubt sind, kannst du sie während des Trainings tragen. Kombiniere diese Shorts mit einem Trikot oder einem T-Shirt. Trage keine Shorts mit Taschen, Schnüren, Knöpfen, Druckknöpfen oder Reißverschlüssen. Diese können bei Bewegungen stören und Verletzungen verursachen. Außerdem sollten Shorts eng anliegen, damit sie Ihren Bewegungen nicht im Wege stehen, aber locker genug für optimalen Komfort und um eine Einschränkung der Bewegungsfreiheit zu vermeiden.
T-Shirts
T-Shirts und Shorts oder Hosen sind in der Regel das bequemste Outfit für männliche Turner in der Klasse. Wie Shorts sind T-Shirts im Wettbewerb nicht erlaubt und dürfen keine Verzierungen wie Schnüre, Taschen, Druckknöpfe oder Knöpfe tragen. T-Shirts müssen locker genug sein, damit sie maximalen Komfort bieten und den Bewegungsspielraum nicht einschränken; Sie müssen jedoch auch fest genug sein, damit sie nicht in die Quere kommen und Verletzungen verursachen. Dein T-Shirt muss in deine Shorts oder Hosen gesteckt werden.
Hose
Turner tragen lange Turnhosen während des Wettkampfes und Trainings. Für Wettkämpfe müssen Sie jedoch Hosen mit einem Trikot oder einem Unterhemd anstelle eines T-Shirts tragen. Während sie mehr Deckung bieten, erlauben Hosen immer noch den Richtern und Ihrem Trainer, Ihre Körperlinie zu sehen, wenn Sie Ihre Routine durchführen. Hosen werden normalerweise gewählt, wenn Sie Routinen auf dem Pummelpferd, den Ringen, der hohen Stange oder den parallelen Stäben durchführen, da die Extraschicht Ihre Haut vor Scheuern schützen kann.
Hausschuhe
Während die meisten Turner lieber barfuß spielen oder üben, entscheiden sich manche für Hausschuhe. Dieses spezielle Schuhwerk ist im Wettkampf und im Training erlaubt und verhindert, dass der Turner beim Laufen oder bei der Benutzung des Trägers rutscht oder fällt. Hausschuhe sollten rutschfeste Sohlen haben, in gutem Zustand sein und gut in die Füße passen.
Unterwäsche
Die meisten Turner tragen keine Unterwäsche, wenn sie einen Trikot tragen, weil diese Outfits sich ähnlich wie ein Badeanzug verhalten. Wenn Sie jedoch einen Trikot tragen, können Sie immer noch Unterwäsche tragen. Wenn Sie eine Frau sind, sollte diese Unterwäsche hautfarben und wie ein Trikot geschnitten sein, so dass die Höschenlinien nicht sichtbar sind. Wenn Sie männlich sind, sollte die Unterwäsche eng anliegen. Sie können auch BHs unter Ihrem Trikot oder Unterhemd tragen, solange es nicht sichtbar ist, einschließlich der Träger. Du kannst jede Unterwäsche deiner Wahl im Training tragen.
