Wie man nach Hüft-Ersatz-Chirurgie duscht

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Eine Hüftgelenksersatzoperation kann Ihre Beweglichkeit nach einer Hüftfraktur oder nach dem chirurgischen Ersatz eines durch Arthritis geschädigten Gelenks wiederherstellen. Ärzte ersetzen das Hüftgelenk durch ein künstliches Gelenk. Nach einigen Tagen Krankenhausaufenthalt kehren Sie nach Hause zurück, um Ihre Genesung fortzusetzen. In den ersten Wochen werden Sie genäht und Sie können nicht baden, aber Sie können duschen, solange Sie ein paar Vorsichtsmaßnahmen beachten.

Begehbare Dusche

Schritt 1

Installieren Sie Sicherheitshaltegriffe in Ihrer Dusche, bevor Sie operiert werden. Obwohl Sie unmittelbar nach Ihrer Operation für begrenzte Zeit stehen können, sorgen die Sicherheitsschienen für zusätzliche Stabilität. Sie machen es auch einfacher für Sie, sich in einen Duschstuhl zu senken. Das U.S. Department of Veterans Affairs empfiehlt die Montage eines Haltegriffs mit Schrauben, die hinter der Dusche in Wandpfosten gesteckt werden.

Schritt 2

Mieten Sie einen Duschstuhl von einem medizinischen Versorgungsunternehmen. Der Duschstuhl ermöglicht es Ihnen, zu sitzen, während Sie duschen. Wählen Sie einen Stuhl mit einem Rücken für zusätzliche Stabilität. Stellen Sie den Stuhl so hoch wie möglich ein, so dass Ihre Beine beim Sitzen fast vollständig ausgefahren sind.

Schritt 3

Befestigen Sie eine Handbrause an Ihrer Dusche. So können Sie den Kopf halten und den Wasserfluss dort lenken, wo er gebraucht wird.

Schritt 4

Betreten Sie die Dusche, verwenden Sie Krücken oder die Haltegriffe, um sich zu stabilisieren. Lassen Sie sich langsam auf den Duschhocker nieder, stützen Sie Ihr Gewicht mit Ihrem guten Bein und halten Sie das Bein auf der Seite, auf der Sie operiert wurden, so weit wie möglich.

Schritt 5

Schalten Sie das Wasser ein und verwenden Sie die Handdüse, um den Wasserfluss so zu steuern, dass Sie sich selbst benetzen. Vermeiden Sie es, das Wasser auf den Einschnitt zu richten, obwohl das San Diego Health System der Universität von Kalifornien sagt, dass es in Ordnung ist, wenn der Einschnitt ein wenig nass wird; Du willst es nicht einweichen.

Schritt 6

Das Wasser absperren. Stützen Sie sich mit den Haltegriffen, so wie Sie stehen. Außerhalb der Dusche tupfen Sie Ihre Inzision mit einem Handtuch trocken.

Badewanne mit Dusche

Schritt 1

Installieren Sie Haltegriffe in der Wand um Ihre Wanne herum. Montieren Sie die Stangen mit langen Schrauben, die bis in die Wandpfosten hinter der Dusche reichen.

Schritt 2

Installieren Sie eine Handbrause. Entfernen Sie Ihren aktuellen Duschkopf und schrauben Sie den Handaufsatz fest. Stellen Sie sicher, dass der Schlauch lang genug ist, um Sie zu erreichen, wenn Sie auf einem Duschstuhl in der Wanne sitzen.

Schritt 3

Mieten Sie eine Duschbank von einem Krankenhauslieferanten. Legen Sie eine rutschfeste Gummimatte in den Boden der Wanne und stellen Sie diese Bank auf die Matte. Stellen Sie sicher, dass die Bank nicht herumrutschen kann.

Schritt 4

Unterstützen Sie sich mit Krücken, wie Sie neben der Wanne stehen. Stehe mit deinem guten Bein neben der Wanne.

Schritt 5

Stellen Sie die Krücke auf Ihre gute Seite in der Wanne. Lege dein Gewicht auf diese Krücke und trete mit deinem guten Bein in die Wanne. Balance auf beiden Krücken.

Schritt 6

Beuge das schwächere Bein zurück zum Knie. Beuge deine Hüfte nicht zu weit und versuche nicht, dein Bein über die Wanne zu schwingen. Mit deinem gebeugten Bein rutsche über und bringe deine andere Krücke in die Wanne.

Schritt 7

Ruhen Sie sich mit Ihren Krücken aus oder halten Sie sich am Haltegriff fest und senken Sie sich auf den Duschstuhl.

Schritt 8

Halten Sie die Handbrause und schalten Sie das Wasser ein. Spülen Sie sich aus, schäumen Sie auf und spülen Sie sie erneut ab. Halten Sie das Wasser von der Inzision weg.

Schritt 9

Schalte das Wasser aus. Stehe mit Hilfe deiner Krücken.

Schritt 10

Legen Sie die Krücke auf Ihrer schwachen Seite auf den Boden außerhalb der Wanne. Beuge dein Knie und rutsche, bis dein Bein aus der Wanne ist und du deinen Fuß auf den Boden senken kannst. Behalte das meiste Gewicht auf deinem guten Bein.

Schritt 11

Stellen Sie Ihr Gewicht auf Ihre Krücken und heben Sie Ihr gutes Bein aus der Wanne auf den Boden. Stehen Sie mit Ihrem Gewicht auf Ihrem guten Bein und heben Sie die Krücke auf dieser Seite aus der Wanne und auf den Boden.