Menschliches Choriongonadotropin oder HCG ist ein Hormon, das von der Plazenta bei Schwangeren natürlich produziert wird. Laut der HCG Diet Info Website warnt es den Hypothalamus, den Bereich des Gehirns, der den Stoffwechsel beeinflusst, Fettspeicher zu mobilisieren. Wenn eine Frau schwanger ist, hilft dies ihrem Körper, Nährstoffe in die Plazenta zu bekommen, was dem Fötus Energie zum Wachstum gibt. Die HCG-Diät kombiniert tägliche Injektionen dieses Hormons mit einer kalorienarmen Diät.
Geschichte
1967 gründete der britische Arzt Albert T. Simeons ein Programm zur Gewichtsreduktion, das HCG zur Behandlung von Fettleibigkeit verwendete. Simeons fand heraus, dass HCG die körpereigenen Fettreserven nutzt, um über die Plazenta einem Fötus Nährstoffe zuzuführen, die sonst keine Nahrung erhalten. Er theoretisierte dann, dass eine kleine Menge täglich bei übergewichtigen und fettleibigen Menschen, die nicht schwanger sind, bei der Gewichtsabnahme helfen kann. In den 1970er Jahren wurde HCG überall in den Vereinigten Staaten weit verbreitet. Einige Ärzte mochten es, weil es ihnen ein ruhiges Geschäft garantierte - Patienten würden das Büro einmal wöchentlich für ihre Injektion besuchen. Im Jahr 1975 verlangte die Food and Drug Administration jedoch, dass alle Werbung für dieses Produkt einen Haftungsausschluss enthält, der besagt, dass das Produkt sich nicht als wirksam erwiesen hat. Im Jahr 2008 wurde es der Liste der verbotenen Substanzen der Major League Baseball hinzugefügt, und im Jahr 2009 veröffentlichte die American Society of Bariatric Physicians eine Erklärung, die die Diät anprangerte.
Eigenschaften
Auf der HCG-Diät, geben Sie sich entweder Aufnahmen von HCG oder HCG Ergänzungen. Wenn Sie diese Diät einhalten, beschränken Sie die Anzahl der Kalorien, die Sie täglich zu sich nehmen, in der Regel nur auf 500 bis 800 - weniger als die Hälfte des empfohlenen Levels. Die Diät wird in der Regel in Gewichtsverlust Kliniken angeboten, die medizinische Überwachung bieten.
Gewichtsverlust Ansprüche
Laut der HGC Diet Info Website können Menschen, die diesem Plan folgen, erwarten, zwischen 0,5 und 3 Pfund pro Tag zu verlieren. Ein Pfund ist normalerweise am ersten Tag verloren. Steigender Gemüsekonsum und Ballaststoffaufnahme helfen, den Gewichtsverlust zu beschleunigen, so die Website.
Nebenwirkungen
Wenn Sie zu wenig Kalorien zu sich nehmen, werden Sie höchstwahrscheinlich nicht in der Lage sein, alle Ihre Ernährungsbedürfnisse zu decken, wodurch Sie anderen gesundheitlichen Problemen ausgesetzt sind. Zusätzlich kann zu schneller Gewichtsverlust zu Gallensteinen führen. Das HCG-Hormon selbst hat auch Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Depressionen, Reizbarkeit, Müdigkeit und männliche Brustvergrößerung.
Warnung
Die HCG-Diät wurde nicht von der FDA genehmigt, also konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie diesen oder irgendeinen anderen Gewichtsverlustplan beginnen. Seien Sie darüber hinaus vorsichtig, HCG-Lieferungen über das Internet zu kaufen, da Sie ihre Sicherheit nicht garantieren können. Wenn Sie sich entscheiden, dieser Diät zu folgen, beachten Sie, dass, sobald Sie aufhören, die Einspritzungen zu nehmen und Ihre Kalorieaufnahme, sogar zu einem "normaleren" Niveau zu erhöhen, Sie höchstwahrscheinlich jedes mögliche Gewicht wiedergewinnen, das Sie verloren haben, entsprechend MayoClinic.com.
