Kickboxen ist eine Kampfkunst, die sowohl Schläge als auch Tritte erlaubt. Es wird als kompetitiver Kontaktsport, als Methode der Selbstverteidigung und als Fitnessprogramm ausgeübt. Band-Grading-Systeme werden von einigen Kickbox-Schulen verwendet, um den Fortschritt eines Schülers im Sport zu inspirieren und zu demonstrieren.
Bewertungssystem
Die Ursprünge des Kickboxen liegen in der Kampfkunst Muay Thai. Muay Thai, wie Standardboxen, hat kein Notensystem; Kämpfer werden nach ihrer Wettkampfbilanz alleine eingestuft. Konkurrierendes Kickboxen erfordert nicht unbedingt ein Notensystem. Viele Kickbox-Schulen haben jedoch ein Gurtsystem eingeführt, das auf dem Karate basiert. Dies hilft, Ziele für Studenten zu setzen. Laut Ross O'Donnell in "The Ultimate Fitness Boxing & Kickboxing Workout" hilft das Gurtsystem den Schülern, "persönliche Leistungen zu erkennen und zu weiteren Fortschritten zu motivieren".
Weißer Gürtel
Wie beim Karate beginnen auch beim Kickboxen die Bandgradierungssysteme mit dem weißen Gürtel. Wenn Sie einer Kickbox-Schule beitreten, die ein solches System einsetzt, erhalten Sie automatisch einen weißen Gürtel. Dies ist das Zeichen des untrainierten Novizen, dessen Farbe die Unschuld und damit die Gefahrenlosigkeit darstellt.
Farbige Gürtel
Laut "Kick Boxing" von Eddie Cave entwickelt sich ein Student mit weißem Gürtel zu gelben, orangen, grünen, blauen, violetten und braunen Gürteln. Es gibt Variationen zwischen den Schulen. Die British School of Kickboxing vergibt zum Beispiel einen roten Gürtel vor dem gelben und zusätzlich auch gestreifte Gürtel in den späteren Klassen. Es dauert durchschnittlich vier Monate, um zwischen den Noten der British School of Kickboxing zu wechseln. In Schulen mit weniger Gürteln sind die Förderzeiten länger.
Schwarzer Gürtel
Wenn du in einer Schule trainierst, die das Gürtel-Grading-System benutzt, ist dein ultimatives Ziel, einen schwarzen Gürtel zu erhalten. Wie bei der Karate-Wertung ist ein Kickboxing-Schwarzgurt der Abschluss Ihres Grundtrainings. Das Training endet hier jedoch nicht. Wie auf der Website von Fightscope hervorgehoben, kann ein Kickboxer sein Training in den späteren Black Belt-Klassen, dem 1., 2. und 3. Dan-Level fortsetzen.
Trainings zeit
Der Übergang vom weißen Gürtel zum schwarzen Gürtel kann lange dauern. John Ritschel sagt in "The Kickboxing Handbook", dass es drei bis vier Jahre dauern kann, um einen schwarzen Gürtel zu erhalten. Das Gurteinteilungssystem ist jedoch nicht offiziell reguliert, und die Standards können zwischen Kickboxen variieren. Die Website von Fightscope sieht sechs bis sieben Jahre als respektable Zeit, um einen schwarzen Gürtel zu erreichen.
