Befürworter der Fußmassage für schwangere Frauen behaupten, dass sie unbestreitbare Macht über den schwangeren Körper hat, während die Gegner von vorsichtig und skeptisch bis hartnäckig gegen die Gültigkeit dieser Behauptungen sind. Andere bleiben ambivalent und betrachten die Kontroverse als unscheinbar. Bevor Sie diesen nächsten Termin im Spa machen oder Ihre Füße einem wohlmeinenden geliebten Menschen übergeben, können Sie die Vor- und Nachteile untersuchen und sich selbst einarbeiten.
Über Fußmassage
Die Ansprüche der Fußmassage, die einen starken Einfluss auf den Körper haben, gehen Tausende von Jahren zurück und stammen aus Ägypten. Akupressur und Reflexzonenmassage, die Methode, Druck auf Bereiche von Händen oder Füßen auszuüben, um Schmerzen in anderen Bereichen des Körpers zu lindern, sind alte asiatische Heilkünste. Diese Methoden, die in den letzten 50 Jahren in die amerikanische Kultur explodiert sind, werden oft als ganzheitliche oder alternative Medizin bezeichnet. Akupressur und Massage-Therapie zeigen auf die Füße und Hände als primäre Teile des Körpers, die auf Wege im gesamten Nervensystem verknüpfen. Diejenigen, die diese Methoden anwenden, lehren, dass die Füße reich an diesen Verbindungen sind und dass sie eine direkte Wirkung auf die Gebärmutter selbst haben.
Schwangerschaft Massage Befürworter
Sie haben vielleicht gehört, dass Sie während der Schwangerschaft keine Fußmassagen erhalten sollten, da dies zu einer Kontraktion der Gebärmutter führen kann. Laut Rebecca Leary, die in der Schwangerschafts-Massage-Therapie zertifiziert ist, "gibt es Akupressur Punkte in den Beinen, Knöcheln und Füßen, die dem Fortpflanzungssystem entsprechen." Diese Aussage spiegelt die aktuellen Überzeugungen vieler, massieren und Druck auf bestimmte Teile ausüben Die Füße können einen starken Einfluss auf die Schwangerschaft haben. Frau Leary sagt auch, dass Therapeuten "geschult sind, diese Punkte zu erkennen und zu vermeiden", wenn sie von den Schwangeren schwanger werden, da sie sie in frühzeitige, natürlich induzierte Arbeit schicken könnten. Eine türkische Studie aus dem Jahr 2010, die im International Journal of Nursing Practice veröffentlicht wurde, fand heraus, dass die Fußmassage den Umfang der Beine der schwangeren Frauen durch die Reduzierung von Ödemen verringerte.
Pro-Fuß-Massage-Websites für schwangere Frauen gibt es im Internet. Wenn Sie fast volljährig oder überfällig sind und sich selbstständig machen möchten, behauptet eine dieser Seiten, dass Ihr Arbeitspartner die Techniken der Fußmassage leicht selbst erlernen kann, mit dem Kauf eines Schritt-für-Schritt-Handbuchs und eines CD-Pakets. zu einem erheblichen Kostenaufwand. Diese Methode ist mittlerweile ein großes Geschäft geworden.
Gegner Argumente
Viele Fachleute auf dem Gebiet der Medizin widersprechen, nicht mit Fußmassage in der Schwangerschaft per se, aber mit den Behauptungen, dass Massage und Reflexologie stark genug sein können, um Arbeit zu induzieren. Der größte professionelle, geburtshilfliche Verein, der in den Vereinigten Staaten gegründet wurde, ist der American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Diese hoch angesehene Vereinigung von über 52.000 Mitgliedern repräsentiert 90 Prozent der praktizierenden Geburtshelfer. Trotz des Drucks von ganzheitlichen und alternativen Medizin-Teilhabern, ACOG erkennt Fußmassage oder Akupressur in seiner umfangreichen Bibliothek von Zeitschriften, Artikeln, Archiven oder auf seiner Website nicht an.
Laut Stephen Barrett MD, in einem Artikel mit dem Titel "Reflexology: A Close Look" im Jahr 2004 auf Quackwatch.com veröffentlicht, räumt er ein, dass die meisten Massage Stress abbauen kann, aber viele Reflexologen beschreiben Stress in Begriffen, die nicht mit wissenschaftlichen Erkenntnissen entsprechen "Obwohl viele auf den Gebieten der Massage und Fußreflexzonenmassage behaupten, sie könnten eine Vielzahl von Bedingungen beeinflussen - von der Geburtseinleitung bis zur Umkehrung der schädlichen Auswirkungen von degenerativen neurologischen Störungen - Dr. Barrett warnt die Öffentlichkeit. Durch umfangreiche Forschung und Erfahrung mit dieser Therapie weist er darauf hin, dass es für diese Behauptungen "keine wissenschaftliche Unterstützung" gibt.
Biochemische Reaktionen
Mediziner untersuchen derzeit die Auswirkungen von Änderungen der Gehirnchemie bei Schwangeren, die durch Fußmassage aktiviert werden. Vielleicht durch Entspannung, wohltuende Linderung von Schmerzen oder Schwellungen in den Füßen oder einfach durch die Wirkung der Massage auf die Lustzentren des Gehirns, können Schwangere von einer Fußmassage profitieren. Wie bei "runner's high" können Massage und Akupressur die Freisetzung von Endorphinen stimulieren, die Schmerzen lindern und Euphorie und Wohlbefinden erzeugen können. Laut Pacific College of Oriental Medicine wird eine kleine Menge Oxytocin - eine natürliche Chemikalie, die an der Kontraktion des Uterus beteiligt ist - durch Fußbotschaft produziert. Eine vorläufige Studie unter der Leitung von R. Turner Ph.D. von der Universität von Kalifornien San Francisco, hat gezeigt, dass Oxytocin auch die Fähigkeit hat, "emotionale Erfahrungen zu vermitteln und positive Anhaftungen zu erhöhen." Wenn Fußmassage Schwangerschaft und schließlich Arbeit machen kann, positiver, würden die meisten werdenden Mütter glücklich sein steigen Sie in diesen Zug ein.
Stress und Angst reduzieren
Es besteht kein Zweifel, dass eine Fußmassage in der Schwangerschaft herrlich wirkt und Stress abbaut. Alles, was der Mutter hilft, sich zu entspannen, kommt wiederum dem Baby zugute. Hohe Belastungen im mütterlichen Körper können Stress im Fötus verursachen. Die meisten Geburtshelfer / Gynäkologen sind sich einig, dass Fußmassagen, die schonend durchgeführt werden, dazu beitragen, die Erregung und Angst zu lindern und somit die Erfahrung der Schwangerschaft für Mutter und Kind angenehmer und angenehmer zu machen.
Konsultieren Sie Ihren Arzt
Konsultieren Sie Ihren Geburtshelfer, bevor Sie eine Fußmassage durchführen. Dies könnte bei einigen Patienten kontraindiziert sein. Konsultieren Sie Ihren Arzt in Bezug auf alle Bedingungen, die Reflexzonentherapie oder Massagetherapeuten diagnostizieren oder behandeln können. Dies könnte zu einer Verzögerung der notwendigen medizinischen Versorgung führen.
