Hyperthyreose ist die unzureichende Produktion von Schilddrüsenhormonen. Symptome einer Hypothyreose sind Kälteempfindlichkeit, Schmerzen, Entzündungen in den Gelenken, Gewichtszunahme und Herzerkrankungen. Ein altes ganzheitliches Heilsystem, die ayurvedische Medizin, betont das Symptommanagement und behandelt Energieungleichgewichte in den Vata-, Pitta- und Kapha-Doshas, den verschiedenen Lebensenergieen, die durch den Körper fließen und ihn kontrollieren. Aus ayurvedischer Perspektive hängt die spezifische Behandlung von Hypothyreose von Ihren individuellen Symptomen und Ihrer Bereitschaft ab, an dem vom Arzt empfohlenen Protokoll teilzunehmen.
Diagnose
Während sich konventionelle Ärzte auf Bluttests verlassen, um Hypothyreose zu diagnostizieren, führen Ayurveda-Ärzte ein ausführliches Interview mit dem Patienten durch, bevor sie mit irgendwelchen diagnostischen Verfahren fortfahren. Weil die Grundprinzipien des Ayurveda behaupten, dass die physischen, emotionalen, mentalen und spirituellen Aspekte des Körpers gleichermaßen zu guter Gesundheit beitragen, sind Lebensstil und Lebensumstände wichtige Indikatoren für die Ursache Ihrer Symptome. Die Farbe und das Aussehen Ihrer Zunge, Fingernägel und Haut sind auch Indikatoren für Ihre allgemeine Gesundheit.
Ernährungs Überlegungen
Da Lebensmittel Menschen unterschiedlich beeinflussen, sollten Sie Ihren Ayurveda-Arzt konsultieren, bevor Sie Änderungen an Ihrer Ernährung vornehmen. Meeresfrüchte und andere mageres Fleisch versorgen Sie mit ausreichend Eiweiß. Niedrig glykämische Nahrungsmittel, wie Vollkornprodukte, Linsen und Bohnen, sind reich an Ballaststoffen und haben eine minimale Wirkung auf Ihren Blutzucker. Kreuzblütler wie Kohl, Rüben, Rosenkohl und Blumenkohl können die Schilddrüsenaktivität reduzieren und sind bei Patienten mit niedriger Schilddrüsenaktivität kontraindiziert.
Pflanzliche Heilmittel
Ayurveda-Ärzte verwenden Hunderte von pflanzlichen Formeln und etwa 250 pflanzliche Pflanzen zur Behandlung von Patienten, nach dem Nationalen Zentrum für komplementäre und alternative Medizin. Ayurveda-Ärzte empfehlen möglicherweise sibirischen Ginseng und schwarze Walnuss, um die Schilddrüsenfunktion zu unterstützen und die Nebennieren- und Thymusdrüsen zu unterstützen. Das Kräuterpräparat Guggulu kann auch verschrieben werden, um Ihre Schilddrüse zu stimulieren. Andere Heilmittel wie Spirulina und Traubensilberkerze können Ihrer Schilddrüse helfen, normal zu funktionieren. Sie sollten jedoch Ihren Ayurveda-Arzt konsultieren, um die richtige Dosierung zu bestimmen.
Yoga
Yoga und andere Entspannungstechniken helfen, Stress abzubauen und die Schilddrüsenfunktion zu verbessern. Yoga-Haltungen, bekannt als Asanas, erleichtern den Energiefluss im ganzen Körper und verbessern die Durchblutung. Die Asana Sarvangasana - oder Schulterstandhaltung - ist laut Ayurveda-Arzt Lakshmi Prasuna eine geeignete Bewegung für die Schilddrüse. Sarvangasana hilft, die Durchblutung zu verbessern und Giftstoffe aus der Schilddrüse auszuspülen. Die Atemübung namens Ujjayi Pranayama oder Victory Breath ist eine kontrollierte Atemtechnik, die den Sauerstofffluss steuert und das Gleichgewicht in der Schilddrüse fördert. Ihr Ayurveda-Arzt kann auch Kopf-Hals-Übungen und rückwärts gebeugte Asanas empfehlen.
