Laut einem Artikel in USA Today vom Juni 2005 zeigte eine Studie von Merritt Raitt vom Portland VA Medical Center, dass Fischölpräparate bei Patienten, die bereits zu unregelmäßigem Herzschlag neigen, Arrhythmien auslösen können. Dies ist eine Überraschung, sogar für diejenigen, die die Studie leiten, da Fischöl so viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat.
Überlegungen
Dr. Raitt sagt, dass andere Medikamente, die gezeigt werden, um Rhythmusstörungen zu verhindern, sie auch bei den erkrankten Menschen mit wiederkehrenden Herzrhythmusstörungen verursachen können. Er spekuliert, dass Omega-3-Fischöl ein ähnliches zweischneidiges Schwert sein könnte. Laut einem Artikel, der vom National Center for Complementary and Alternative Medicine veröffentlicht wurde, weisen Studien darauf hin, dass Fischölergänzungen das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Die American Heart Association empfiehlt, dass Menschen mit dokumentierter koronarer Herzkrankheit regelmäßig eine Vielzahl von fettem Fisch essen, einschließlich Lachs, Thunfisch, Makrele, Hering und Forelle. Ihr Arzt kann auch Fischöl-Ergänzungen empfehlen.
Arten von Herzklopfen
Herzklopfen ist ein unangenehmes Bewusstsein für Ihren Herzschlag. Es kann sich anfühlen, als ob dein Herz klopft oder rast. Sie fühlen sich möglicherweise übersprungen, zusätzliche oder unregelmäßige Schläge, oder Ihr Puls scheint sehr langsam zu sein. Ein langsamer Puls wird als Bradykardie und ein ungewöhnlich schneller Herzrhythmus als Tachykardie bezeichnet. Vorhofflimmern ist ein unregelmäßiger Herzschlag, der auftritt, wenn eine obere Kammer des Herzens, ein Atrium, nicht synchron mit einer unteren Kammer oder einem Ventrikel schlägt. Vorhofflimmern tritt bei geschätzten 2 Millionen Amerikanern auf und ist laut der American Stroke Association die häufigste Art von Arrhythmie. Eine ventrikuläre Tachykardie ist seltener und eine gefährlichere Arrhythmie.
Diagnose
Obwohl Herzklopfen in der Regel keine ernsthafte Sorge ist, ist es wichtig, die Ursache des Problems zu bestimmen. Ihr Arzt kann das Problem mit einem Elektrokardiogramm oder EKG diagnostizieren. Um jedoch eine korrekte Diagnose zu stellen, muss das EKG während des Herzklopfens durchgeführt werden. Wenn das Herzklopfen intermittierend ist, möchte Ihr Arzt möglicherweise, dass Sie 24 Stunden lang einen Monitor tragen. Vorhofflimmern ist ein ernstzunehmender Risikofaktor für Schlaganfälle und ventrikuläre Tachykardien können zu plötzlichem Herzversagen führen. Daher ist es wichtig, diese Erkrankungen medizinisch zu behandeln.
Behandlung für gewöhnliche Herzklopfen
Herzklopfen kann auch durch Überanstrengung, Angstzustände, Fieber, Koffein, Nikotin, Kokain, Diätpillen, Schilddrüsenüberfunktion, Anämie, Hyperventilation und einige Medikamente verursacht werden. Einige finden auch, dass Fischölergänzungen Herzklopfen verursachen. Sie können das Problem lösen, indem Sie die Koffeinaufnahme reduzieren, Stress reduzieren und nicht rauchen. Atemübungen, Yoga und Tai Chi Übungen können auch helfen, laut der University of Maryland Medical Center.
Fischöl-Ergänzungen
Fischöl hilft Cholesterin zu reduzieren und Herzkrankheiten vorzubeugen. Wenn Sie feststellen, dass Fischöl Ergänzungen Herzklopfen auslösen, nehmen Sie sie nicht. Stattdessen essen Sie mindestens zweimal pro Woche öligen Fisch. Sie können auch Omega-3-Fettsäuren aus Walnüssen, Oliven, Olivenöl und Walnussöl sowie Leinsamenöl erhalten.
